คำอธิบายสั้น ๆ :
น้ำมันมะลิเป็นน้ำมันชนิดหนึ่งน้ำมันหอมระเหยมาจากดอกมะลิ,เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ได้รับความนิยมสำหรับการปรับปรุงอารมณ์ เอาชนะความเครียด และปรับสมดุลฮอร์โมน น้ำมันมะลิถูกนำมาใช้ในบางส่วนของเอเชียมานานหลายร้อยปีวิธีรักษาภาวะซึมเศร้าแบบธรรมชาติความวิตกกังวล ความเครียดทางอารมณ์ ความต้องการทางเพศต่ำ และนอนไม่หลับ
งานวิจัยระบุว่าน้ำมันมะลิซึ่งมีชื่อสกุลว่าจัสมินัม ออฟฟิซินาเลทำงานโดยส่งผลดีต่อระบบประสาท ผ่านอะโรมาเทอราพีหรือโดยการซึมซาบเข้าสู่ผิวหนัง น้ำมันจากดอกมะลิจะมีผลต่อปัจจัยทางชีวภาพหลายประการ ได้แก่ อัตราการเต้นของหัวใจ อุณหภูมิร่างกาย การตอบสนองต่อความเครียด ความตื่นตัว ความดันโลหิต และการหายใจ
หลายๆ คนเรียกน้ำมันมะลิว่ายาโป๊ธรรมชาติเพราะว่ากันว่ามีกลิ่นหอม “เย้ายวน” ที่สามารถเพิ่มความเย้ายวนใจได้ อันที่จริง น้ำมันมะลิบางครั้งถูกขนานนามว่า “ราชินีแห่งราตรี” ทั้งเพราะกลิ่นหอมฉุนของดอกมะลิในยามค่ำคืน และเพราะคุณสมบัติในการเพิ่มความต้องการทางเพศ
น้ำมันมะลิคืออะไร?
โดยทั่วไปแล้ว น้ำมันมะลิถูกนำมาใช้ในสถานที่ต่างๆ เช่น ประเทศจีน เพื่อช่วยบำรุงร่างกายดีท็อกซ์และบรรเทาอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจและตับ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร นี่คือประโยชน์ของน้ำมันมะลิที่ได้รับการวิจัยและได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน:
- การจัดการกับความเครียด
- ลดความวิตกกังวล
- การต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
- เพิ่มความตื่นตัว
- ช่วยต่อสู้กับพลังงานต่ำหรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
- ลดอาการวัยทองและใช้เป็นยาธรรมชาติสำหรับอาการ PMS และอาการปวดเกร็ง
- ช่วยให้นอนหลับ
- ทำหน้าที่เป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศ
น้ำมันมะลิใช้ทำอะไรได้บ้าง?
- สามารถสูดเข้าทางจมูกหรือทาลงบนผิวหนังโดยตรงได้
- ไม่จำเป็นต้องผสมกับน้ำมันพาหะ แต่แนะนำให้ใช้แบบไม่เจือจางเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- คุณสามารถกระจายกลิ่นในบ้านของคุณหรือใช้ร่วมกับโลชั่นอื่นๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันหอมระเหยสำหรับใช้ในครัวเรือนและร่างกายหลายประเภท เช่น น้ำมันนวดแบบทำเอง สครับขัดผิว สบู่ และเทียน เป็นต้น
- คุณสามารถผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ เพื่อสร้างน้ำหอมโฮมเมดได้ (มีสูตรอยู่ในบทความนี้) กลิ่นไหนที่เข้ากันได้ดีกับดอกมะลิ? น้ำมันส้ม ลาเวนเดอร์ และอื่นๆ อีกมากมาย!
11 การใช้และประโยชน์ของน้ำมันมะลิ
1. บรรเทาอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล
การศึกษามากมายพบว่าน้ำมันมะลิช่วยให้อารมณ์และการนอนหลับดีขึ้นหลังจากใช้ทั้งการบำบัดด้วยกลิ่นหอมหรือทาบนผิวหนัง นอกจากนี้ยังเป็นวิธีเพิ่มระดับพลังงานผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะลิมีฤทธิ์กระตุ้น/กระตุ้นสมองและยังช่วยปรับปรุงอารมณ์ในเวลาเดียวกันอีกด้วย
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในการสื่อสารผลิตภัณฑ์ธรรมชาติพบว่าน้ำมันมะลิที่ใช้ทาผิวหนังเป็นเวลา 8 สัปดาห์ช่วยให้ผู้เข้าร่วมการทดลองรู้สึกว่าอารมณ์ดีขึ้น และสัญญาณของพลังงานต่ำทั้งทางร่างกายและอารมณ์ลดลง
2. เพิ่มความตื่นตัว
เมื่อเปรียบเทียบกับยาหลอก น้ำมันมะลิทำให้สัญญาณทางร่างกายที่แสดงถึงความตื่นตัวเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เช่น อัตราการหายใจ อุณหภูมิร่างกาย ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิก ในการศึกษาในผู้หญิงวัยผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ผู้เข้าร่วมการทดลองในกลุ่มน้ำมันมะลิยังประเมินตนเองว่ามีความตื่นตัวและกระฉับกระเฉงมากกว่าผู้เข้าร่วมการทดลองในกลุ่มควบคุม ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าน้ำมันมะลิสามารถเพิ่มกิจกรรมการตื่นตัวของระบบประสาทอัตโนมัติและช่วยยกระดับอารมณ์ได้ในเวลาเดียวกัน
3. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ
เชื่อกันว่าน้ำมันมะลิมีคุณสมบัติต้านไวรัส ยาปฏิชีวนะ และเชื้อรา ซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ อันที่จริง น้ำมันมะลิถูกนำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านเพื่อรักษาโรคตับอักเสบ การติดเชื้อภายในต่างๆ รวมถึงโรคทางเดินหายใจและผิวหนังมาหลายร้อยปีในประเทศไทย จีน และประเทศอื่นๆ ในเอเชีย การศึกษาทั้งในหลอดทดลองและในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าโอลิวโรพีน ซึ่งเป็นสารไกลโคไซด์เซโคอิรอยด์ที่พบในน้ำมันมะลิ เป็นหนึ่งในสารออกฤทธิ์หลักของน้ำมันมะลิ ที่สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อที่เป็นอันตรายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
น้ำมันมะลิยังได้รับการพิสูจน์โดยเฉพาะว่ามีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์ต่อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อสแตฟและเชื้อราที่ทำให้เกิดแคนดิดา-
การสูดดมน้ำมันมะลิ ไม่ว่าจะโดยตรงหรือโดยการสูดดมที่บ้าน สามารถช่วยกำจัดเสมหะและแบคทีเรียในโพรงจมูกและอาการทางเดินหายใจได้ การทาลงบนผิวยังช่วยลดการอักเสบ, อาการแดง ปวด และเร่งเวลาในการรักษาแผลให้เร็วขึ้น
4. ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
รู้สึกเหมือนคุณเป็นเหนื่อยตลอดเวลาแต่มีปัญหาในการนอนหลับดีใช่ไหม? น้ำมันมะลิมีฤทธิ์สงบประสาทซึ่งทำหน้าที่เป็นยานอนหลับตามธรรมชาติและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารสรีรวิทยาประยุกต์แห่งยุโรปพบว่ากลิ่นชามะลิมีฤทธิ์สงบประสาททั้งต่อการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติและอารมณ์ การสูดดมดอกมะลิร่วมกับลาเวนเดอร์ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและทำให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย ซึ่งล้วนเป็นสิ่งสำคัญในการบรรเทาอาการนอนไม่หลับและหลีกเลี่ยงอาการนอนไม่หลับ
หากต้องการกระจายกลิ่นน้ำมันมะลิในบ้านของคุณ ให้ผสมน้ำมันหอมหลายๆ หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นพร้อมกับน้ำมันผ่อนคลายอื่นๆ เช่นน้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันกำยาน.
5. ลดอาการวัยทอง
การใช้น้ำมันมะลิไม่ว่าจะเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นหอมหรือทาลงบนผิวหนังโดยตรงสามารถช่วยลดอาการทางอารมณ์และทางกายของวัยหมดประจำเดือนได้ และยังช่วยบรรเทาอาการอื่นๆ ได้ด้วยวิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการวัยทอง.
ในการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ทางเลือกและเสริมตามหลักฐานเมื่อสตรีวัยหมดประจำเดือนทาผิวด้วยน้ำมันมะลิเป็นเวลา 8 สัปดาห์ พบว่ามีพลังงาน อารมณ์ดีขึ้น และมีอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน เช่น อาการร้อนวูบวาบ เจ็บปวด และซึมเศร้า เมื่อเทียบกับสตรีที่ไม่ได้ใช้น้ำมันมะลิ
6. ป้องกันหรือบรรเทาอาการ PMS
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะลิเป็นหนึ่งในกลุ่มของน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนโดยทำหน้าที่เป็นไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของพืชที่มีโครงสร้างฟีนอลิกคล้ายกับเอสโตรเจน ซึ่งทำให้น้ำมันเกรดบำบัด รวมถึงน้ำมันมะลิ มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน วัยหมดประจำเดือน และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
ตัวอย่างเช่น หลังจากทดสอบผู้หญิงเกี่ยวกับอาการทั่วไป 11 อาการที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ได้แก่ อาการนอนไม่หลับ ความกังวลใจ อ่อนแรง และอาการปวดหัว นักวิจัยพบว่าอะโรมาเทอราพีและการนวดด้วยน้ำมันไฟโตเอสโตรเจนช่วยลดอาการได้โดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงเชิงลบใดๆ
การนวดน้ำมันมะลิลงบนผิวของคุณหรือการสูดดมเข้าไปอาจช่วยได้ลดอาการ PMSรวมถึงอาการปวดศีรษะ ปวดท้องสิวและอาการผิวหนังอักเสบหรือกระสับกระส่ายอื่นๆ
ราคา FOB:0.5 - 9,999 ดอลลาร์สหรัฐ / ชิ้น ปริมาณการสั่งซื้อขั้นต่ำ:100 ชิ้น/ชิ้น ความสามารถในการจัดหา:10,000 ชิ้น/ชิ้นต่อเดือน 
