น้ำมันทีทรีคืออะไร?
น้ำมันทีทรีเป็นน้ำมันหอมระเหยระเหยง่ายที่ได้มาจากพืชในออสเตรเลียMelaleuca alternifolia.ดิเมลาลูก้าสกุลเป็นของMyrtaceaeวงศ์และมีพืชประมาณ 230 ชนิด ซึ่งเกือบทั้งหมดมีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย
น้ำมันทีทรีเป็นส่วนผสมในสูตรต่างๆ มากมายที่ใช้รักษาอาการติดเชื้อ และมีวางตลาดเป็นสารฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบในออสเตรเลีย ยุโรป และอเมริกาเหนือคุณสามารถหาต้นชาได้จากผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนและเครื่องสำอางต่างๆ เช่น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด น้ำยาซักผ้า แชมพู น้ำมันนวด และครีมทาผิวและเล็บ
น้ำมันทีทรีมีประโยชน์อย่างไร?มันเป็นหนึ่งในน้ำมันพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเพราะมันทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อที่ทรงพลังและอ่อนโยนพอที่จะทาเฉพาะที่เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อที่ผิวหนังและการระคายเคือง
สารออกฤทธิ์หลักของทีทรี ได้แก่ เทอร์ปีน ไฮโดรคาร์บอน โมโนเทอร์พีน และเซคควิเทอร์ปีนสารประกอบเหล่านี้ทำให้ต้นชามีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา
จริงๆ แล้วมีส่วนประกอบทางเคมีมากกว่า 100 อย่างของน้ำมันทีทรี — terpinen-4-ol และ alpha-terpineol เป็นส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์มากที่สุด — และมีความเข้มข้นที่หลากหลาย
จากการศึกษาพบว่าสารไฮโดรคาร์บอนที่ระเหยง่ายที่พบในน้ำมันถือเป็นสารที่มีกลิ่นหอมและสามารถเดินทางผ่านอากาศ รูพรุนของผิวหนัง และเยื่อเมือกได้นั่นเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมน้ำมันทีทรีจึงถูกใช้อย่างมีกลิ่นหอมและทาเฉพาะที่เพื่อฆ่าเชื้อโรค ต่อสู้กับการติดเชื้อ และบรรเทาสภาพผิว
ประโยชน์
1. ต่อสู้กับสิวและสภาพผิวอื่นๆ
เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของทีทรีออยล์ จึงมีศักยภาพที่จะทำหน้าที่เป็นยารักษาสิวและสภาพผิวที่มีการอักเสบอื่นๆ รวมทั้งกลากและโรคสะเก็ดเงิน
การศึกษานำร่องในปี 2017 ดำเนินการในออสเตรเลียประเมินแล้วประสิทธิภาพของเจลทีทรีออยล์เทียบกับการล้างหน้าโดยไม่ใช้ทีทรีในการรักษาสิวที่ใบหน้าเล็กน้อยถึงปานกลางผู้เข้าร่วมในกลุ่มทีทรีทาน้ำมันบนใบหน้าวันละสองครั้งเป็นระยะเวลา 12 สัปดาห์
ผู้ที่ใช้ทีทรีจะมีรอยสิวบนใบหน้าน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าไม่มีอาการข้างเคียงที่ร้ายแรงเกิดขึ้น แต่มีผลข้างเคียงเล็กน้อยบางอย่าง เช่น การลอก ความแห้งกร้าน และการเกิดตะกรัน ซึ่งทั้งหมดนี้แก้ไขได้โดยไม่มีการแทรกแซงใดๆ
2. ปรับปรุงหนังศีรษะแห้ง
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีสามารถปรับปรุงอาการของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis) ซึ่งเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่ทำให้เกิดรอยตกสะเก็ดบนหนังศีรษะและรังแคได้มีรายงานด้วยว่าช่วยบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส
การศึกษาของมนุษย์ในปี 2545 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Academy of Dermatology สอบสวนประสิทธิภาพของแชมพูและยาหลอกทีทรีออยล์ 5 เปอร์เซ็นต์ ในผู้ป่วยรังแคเล็กน้อยถึงปานกลาง
หลังจากระยะเวลาการรักษาสี่สัปดาห์ ผู้เข้าร่วมในกลุ่มต้นชาพบว่าความรุนแรงของรังแคดีขึ้น 41% ในขณะที่มีเพียง 11 เปอร์เซ็นต์ในกลุ่มที่ได้รับยาหลอกมีการปรับปรุงนักวิจัยยังระบุด้วยว่าผู้ป่วยมีอาการคันและความมันเยิ้มขึ้นหลังจากใช้แชมพูทีทรีออยล์
3. บรรเทาการระคายเคืองของผิวหนัง
แม้ว่างานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้จะมีจำกัด แต่คุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบของทีทรีออยล์อาจทำให้มันเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการบรรเทาการระคายเคืองและบาดแผลของผิวหนังมีหลักฐานจากการศึกษานำร่องว่าหลังจากรักษาด้วยทีทรีออยล์แล้ว ผู้ป่วยมีบาดแผลเริ่มรักษาตัวและลดขนาดลง
มีกรณีศึกษาว่าแสดงความสามารถของน้ำมันทีทรีในการรักษาบาดแผลเรื้อรังที่ติดเชื้อ
น้ำมันทีทรีอาจมีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบ ต่อสู้กับการติดเชื้อที่ผิวหนังหรือบาดแผล และลดขนาดบาดแผลสามารถใช้บรรเทาอาการผิวไหม้จากแดด แผลและแมลงกัดต่อยได้ แต่ควรทดสอบกับผิวหนังเป็นบริเวณเล็กๆ ก่อน เพื่อขจัดความไวต่อการใช้เฉพาะที่
4. ต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส
ตามการทบทวนทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับต้นชาที่ตีพิมพ์ในรีวิวจุลชีววิทยาคลินิก,ข้อมูลแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนกิจกรรมในวงกว้างของน้ำมันทีทรีเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส
ในทางทฤษฎีแล้ว น้ำมันทีทรีสามารถใช้ต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆ ได้ ตั้งแต่ MRSA ไปจนถึงเท้าของนักกีฬานักวิจัยยังคงประเมินประโยชน์ของต้นชาเหล่านี้ แต่ได้แสดงให้เห็นในการศึกษาของมนุษย์ การศึกษาในห้องปฏิบัติการ และรายงานเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย
จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการพบว่าน้ำมันทีทรีสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้เช่นPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,ฮีโมฟีลัส อินฟลูเอนเซ,Streptococcus pyogenesและStreptococcus pneumoniae.แบคทีเรียเหล่านี้ทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรง ได้แก่ :
- โรคปอดอักเสบ
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- โรคระบบทางเดินหายใจ
- การติดเชื้อในกระแสเลือด
- โรคคออักเสบ
- ไซนัสอักเสบ
- พุพอง
เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อราของทีทรีออยล์ จึงอาจมีความสามารถในการต่อสู้หรือป้องกันการติดเชื้อรา เช่น แคนดิดา คันจ๊อค เชื้อราที่เท้าของนักกีฬา และเชื้อราที่เล็บเท้าอันที่จริง การศึกษาแบบสุ่มตัวอย่างที่ควบคุมด้วยยาหลอกหนึ่งชิ้นพบว่าผู้เข้าร่วมการทดลองใช้ต้นชารายงานการตอบสนองทางคลินิกเมื่อใช้กับเท้าของนักกีฬา
การศึกษาในห้องปฏิบัติการยังแสดงให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีมีความสามารถในการต่อสู้กับไวรัสเริมที่เกิดซ้ำ (ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหวัด) และไข้หวัดใหญ่ฤทธิ์ต้านไวรัสแสดงในการศึกษาพบว่ามี terpinen-4-ol ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของน้ำมัน
5. อาจช่วยป้องกันการดื้อยาปฏิชีวนะ
น้ำมันหอมระเหย เช่น น้ำมันทีทรี และน้ำมันออริกาโนมีการใช้แทนหรือร่วมกับยาทั่วไป เนื่องจากทำหน้าที่เป็นสารต้านแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพโดยไม่มีผลข้างเคียง
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในเปิดวารสารจุลชีววิทยาแสดงว่าน้ำมันพืชบางชนิด เช่นน้ำมันทีทรีมีผลบวกกันเมื่อใช้ร่วมกับยาปฏิชีวนะทั่วไป
นักวิจัยมองโลกในแง่ดีว่าน้ำมันจากพืชอาจช่วยป้องกันการพัฒนาการดื้อยาปฏิชีวนะสิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการแพทย์แผนปัจจุบัน เพราะการดื้อยาปฏิชีวนะอาจทำให้การรักษาล้มเหลว ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพเพิ่มขึ้น และปัญหาในการควบคุมการติดเชื้อแพร่กระจาย
6. บรรเทาความแออัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจ
ในช่วงต้นของประวัติศาสตร์ ใบของต้นเมลาลูก้าถูกบดและสูดดมเพื่อรักษาอาการไอและหวัดตามเนื้อผ้า ใบยังแช่เพื่อทำยาที่ใช้รักษาอาการเจ็บคอ
วันนี้จากการศึกษาพบว่าทีทรีออยล์มีฤทธิ์ต้านจุลชีพทำให้สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่นำไปสู่การติดเชื้อทางเดินหายใจที่น่ารังเกียจ และกิจกรรมต้านไวรัสที่เป็นประโยชน์สำหรับการต่อสู้หรือแม้กระทั่งป้องกันความแออัด ไอ และไข้หวัดนี่คือเหตุผลว่าทำไมต้นชาจึงเป็นหนึ่งในอันดับต้นๆน้ำมันหอมระเหยแก้ไอและปัญหาระบบทางเดินหายใจ