คำอธิบายสั้น ๆ :
น้ำมันโรสแมรี่คืออะไร?
โรสแมรี่ (โรสมารินัส ออฟฟิซินาลิส) เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กที่อยู่ในวงศ์มิ้นต์ ซึ่งรวมถึงสมุนไพรลาเวนเดอร์ โหระพา ไมร์เทิล และเซจ. ใบของต้นนี้นิยมนำมาใช้สดหรือแห้งเพื่อปรุงรสอาหารต่างๆ
น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สกัดจากใบและยอดดอกของต้นโรสแมรี่ ด้วยกลิ่นไม้หอมคล้ายกลิ่นไม้ยืนต้น น้ำมันโรสแมรี่มักถูกอธิบายว่าเป็นกลิ่นหอมสดชื่นและบริสุทธิ์
ประโยชน์ต่อสุขภาพของโรสแมรี่ส่วนใหญ่มาจากฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงของสารเคมีหลัก ได้แก่ คาร์โนซอล กรดคาร์โนซิก กรดเออร์โซลิก กรดโรสแมรินิก และกรดคาเฟอิก
ชาวกรีก โรมัน อียิปต์ และฮีบรูโบราณ ต่างยกย่องโรสแมรี่ว่าเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์ มีประวัติศาสตร์การใช้ที่ยาวนานหลายศตวรรษ โรสแมรี่มีประโยชน์ที่น่าสนใจมากมาย กล่าวกันว่าถูกนำมาใช้เป็นเครื่องรางความรักในงานแต่งงานเมื่อเจ้าบ่าวและเจ้าสาวสวมใส่ในยุคกลาง ทั่วโลก เช่น ออสเตรเลียและยุโรป โรสแมรี่ยังถือเป็นสัญลักษณ์แห่งเกียรติยศและการรำลึกเมื่อนำมาใช้ในงานศพอีกด้วย
4 ประโยชน์หลักของน้ำมันโรสแมรี่
งานวิจัยค้นพบว่าน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีประสิทธิภาพสูงในการแก้ไขปัญหาสุขภาพที่สำคัญและพบได้บ่อยมากมายที่เราเผชิญอยู่ในปัจจุบัน นี่คือตัวอย่างเคล็ดลับดีๆ ที่น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่อาจมีประโยชน์
1. ช่วยป้องกันผมร่วงและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
แอนโดรเจเนติกผมร่วงหรือที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อ ศีรษะล้านแบบชาย หรือ ศีรษะล้านแบบหญิง เป็นภาวะผมร่วงที่พบได้บ่อย ซึ่งเชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมและฮอร์โมนเพศของบุคคล ผลพลอยได้จากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เรียกว่าไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT)เป็นที่ทราบกันดีว่าจะไปโจมตีรูขุมขนซึ่งนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมอย่างถาวร ซึ่งเป็นปัญหาสำหรับทั้งสองเพศ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ชายที่ผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากกว่าผู้หญิง
การทดลองเปรียบเทียบแบบสุ่มที่ตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2558 ได้ศึกษาประสิทธิภาพของน้ำมันโรสแมรี่ต่อภาวะผมร่วงจากกรรมพันธุ์ (AGA) เมื่อเทียบกับการรักษาแบบแผนทั่วไป (ไมน็อกซิดิล 2%) เป็นเวลาหกเดือน ผู้เข้าร่วมการทดลอง 50 คนที่มีภาวะ AGA ใช้น้ำมันโรสแมรี่ ขณะที่อีก 50 คนใช้ไมน็อกซิดิล หลังจากสามเดือน ทั้งสองกลุ่มไม่มีอาการดีขึ้น แต่หลังจากหกเดือน ทั้งสองกลุ่มมีจำนวนเส้นผมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเท่ากัน ดังนั้น น้ำมันโรสแมรี่ธรรมชาติจึงมีประสิทธิภาพเทียบเท่าวิธีรักษาผมร่วงเป็นรูปแบบการรักษาแบบทั่วไปและยังทำให้หนังศีรษะคันน้อยลงเมื่อเทียบกับการใช้มินอกซิดิลซึ่งเป็นผลข้างเคียง
การวิจัยในสัตว์ยังแสดงให้เห็นความสามารถของโรสแมรี่ในการยับยั้ง DHT ในผู้ป่วยที่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมที่หยุดชะงักจากการรักษาด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
เพื่อสัมผัสประสบการณ์ว่าน้ำมันโรสแมรี่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างไร ลองใช้ของฉันสูตรทำแชมพูโรสแมรี่มินต์แบบทำเองที่บ้าน.
ที่เกี่ยวข้อง:น้ำยาเร่งผมยาว โรสแมรี่ ซีดาร์วูด และเซจ
2. ปรับปรุงความจำ
มีคำพูดที่มีความหมายในบทละครเรื่อง “Hamlet” ของเชกสเปียร์ที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์อันน่าประทับใจที่สุดประการหนึ่งของโรสแมรี่: “มีโรสแมรี่ด้วยนะ ไว้สำหรับรำลึก อธิษฐานเผื่อนะที่รัก จำไว้” โรสแมรี่เป็นสมุนไพรที่นักวิชาการชาวกรีกใช้เพื่อเพิ่มความจำในการสอบ สรรพคุณในการเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจเป็นที่รู้จักกันมานานหลายพันปี
การวารสารประสาทวิทยานานาชาติได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาที่เน้นถึงปรากฏการณ์นี้ในปี 2017 โดยประเมินว่าประสิทธิภาพการรับรู้ของผู้เข้าร่วม 144 คนได้รับผลกระทบจากน้ำมันลาเวนเดอร์และน้ำมันโรสแมรี่อะโรมาเทอราพีนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธัมเบรีย นิวคาสเซิล ค้นพบว่า:
- “โรสแมรี่ทำให้ประสิทธิภาพโดยรวมของหน่วยความจำและปัจจัยหน่วยความจำรองได้รับการเพิ่มประสิทธิภาพอย่างมีนัยสำคัญ”
- อาจเป็นเพราะฤทธิ์ในการทำให้สงบอย่างมีนัยสำคัญ “ลาเวนเดอร์ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของหน่วยความจำในการทำงานลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และทำให้เวลาตอบสนองสำหรับงานที่ต้องใช้ความจำและความสนใจลดลง”
- โรสแมรี่ช่วยให้ผู้คนตื่นตัวมากขึ้น
- ลาเวนเดอร์และโรสแมรี่ช่วยสร้างความรู้สึก “พึงพอใจ” ให้กับอาสาสมัคร
นอกจากจะส่งผลต่อความจำแล้ว การศึกษายังพบว่าน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่อาจช่วยรักษาและป้องกันได้ด้วยโรคอัลไซเมอร์(ค.ศ.) ตีพิมพ์ในจิตเวชศาสตร์ผู้สูงอายุได้ทำการทดสอบผลของอะโรมาเทอราพีกับผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อมจำนวน 28 ราย (โดย 17 รายเป็นโรคอัลไซเมอร์)
หลังจากสูดดมไอน้ำมันโรสแมรี่แล้วน้ำมันมะนาวในตอนเช้าและลาเวนเดอร์และน้ำมันส้มในช่วงเย็น มีการประเมินการทำงานต่างๆ และพบว่าผู้ป่วยทุกรายมีพัฒนาการด้านการวางแนวทางส่วนบุคคลที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับความสามารถในการคิด โดยไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ โดยรวมแล้ว นักวิจัยสรุปว่า "การบำบัดด้วยกลิ่นหอมอาจมีศักยภาพในการพัฒนาความสามารถในการคิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์"
3. บำรุงตับ
โรสแมรี่เป็นสมุนไพรที่นำมาใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร และยังมีประโยชน์อย่างมากอีกด้วยน้ำยาล้างตับและบูสเตอร์ เป็นสมุนไพรที่รู้จักกันดีในเรื่องสรรพคุณในการขับน้ำดีและปกป้องตับ เผื่อว่าคุณยังไม่เข้าใจ ผมจะขออธิบายคุณสมบัติสองอย่างนี้ อย่างแรก การถูกเรียกว่า "ขับน้ำดี" หมายความว่าโรสแมรี่เป็นสารที่ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำดีที่ตับหลั่งออกมา ส่วนคำว่า "ปกป้องตับ" หมายถึงความสามารถของบางสิ่งในการป้องกันความเสียหายต่อตับ
การวิจัยสัตว์เผยให้เห็นว่าสารสกัดจากใบโรสแมรี่ (และมะกอก) มีประโยชน์ในการปกป้องตับแก่สัตว์ที่ได้รับสารเคมีโรคตับแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารสกัดจากโรสแมรี่สามารถยับยั้งการเปลี่ยนแปลงการทำงานและเนื้อเยื่อที่ไม่พึงประสงค์ของตับอันเป็นผลมาจากโรคตับแข็งได้
4. ลดคอร์ติซอล
มีการศึกษาวิจัยจากคณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัย Meikai ในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งประเมินว่าการบำบัดด้วยกลิ่นลาเวนเดอร์และโรสแมรี่ 5 นาทีส่งผลต่อน้ำลายอย่างไรระดับคอร์ติซอล(ฮอร์โมน “ความเครียด”) ของอาสาสมัครสุขภาพดีจำนวน 22 คน
เมื่อสังเกตว่าน้ำมันหอมระเหยทั้งสองชนิดช่วยเพิ่มกิจกรรมการกำจัดอนุมูลอิสระ พวกเขายังพบอีกว่าทั้งสองชนิดช่วยลดระดับคอร์ติซอลได้อย่างมาก ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากโรคเรื้อรังอันเนื่องมาจากความเครียดออกซิเดชัน
ราคา FOB:0.5 - 9,999 ดอลลาร์สหรัฐ / ชิ้น ปริมาณการสั่งซื้อขั้นต่ำ:100 ชิ้น/ชิ้น ความสามารถในการจัดหา:10,000 ชิ้น/ชิ้นต่อเดือน 
