ประโยชน์อันน่าทึ่งของน้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ด
ประโยชน์ต่อสุขภาพของมัสตาร์ด น้ำมันหอมระเหยสามารถนำมาประกอบกับคุณสมบัติของมันเป็นยากระตุ้น, ระคายเคือง, อาหารเรียกน้ำย่อย, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, เชื้อรา, ไล่แมลง,ผมไวทาไลเซอร์, จริงใจ, ไดโฟเรติก, ยาต้านไขข้อ และสารโทนิค
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดคืออะไร?
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นน้ำมันมัสตาร์ดนั้นทำมาจากเมล็ดมัสตาร์ดโดยผ่านกระบวนการกลั่น น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดเรียกอีกอย่างว่าน้ำมันหอมระเหยของมัสตาร์ด น้ำมันหอมระเหยประกอบด้วยอัลลิลไอโซไทโอไซยาเนต 92% ซึ่งเป็นสารประกอบที่ทำให้มัสตาร์ดมีรสฉุน นี่คืออัลลิลไอโซไทโอไซยาเนต ร่วมกับกรดไขมันที่สำคัญ เช่น กรดโอเลอิก กรดไลโนเลอิก และกรดอีรูซิก ซึ่งมีส่วนทำให้น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดมีประโยชน์ทางยามากมาย แม้ว่าการบริโภคในปริมาณเล็กน้อยจะปลอดภัย แต่มักใช้น้ำมันหอมระเหยเฉพาะที่
ประโยชน์ด้านสุขภาพของน้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ด
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดมีรายละเอียดดังนี้:
ช่วยในการย่อยอาหารและล้างพิษ
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดส่งเสริมการย่อยอาหารโดยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและน้ำดีจากม้ามและตับ น้ำมันนี้ยังช่วยระบบขับถ่ายอีกด้วย เนื่องจากมีการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ จึงเป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร
เพิ่มความอยากอาหาร
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดทำหน้าที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและเพิ่มความหิว นี่อาจเป็นผลข้างเคียงของคุณสมบัติระคายเคืองและกระตุ้นของน้ำมันนี้ มันระคายเคืองเยื่อบุชั้นในของกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้น้ำย่อยไหลออกมา และทำให้รู้สึกหิว
ทำหน้าที่เป็นตัวระคายเคือง
แม้ว่าการเป็นคนระคายเคืองมักไม่ได้ถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็อาจเป็นประโยชน์ได้ในบางกรณี การระคายเคืองไม่ได้เป็นเพียงวิธีที่อวัยวะตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกหรือสิ่งเร้า นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าอวัยวะตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก คุณสมบัตินี้สามารถใช้เพื่อนำความรู้สึกกลับไปยังอวัยวะที่มีอาการชาหรือขาดความรู้สึก น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดยังใช้ในการปั๊มกล้ามเนื้อและกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อหรือการกระตุ้น
ต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย
น้ำมันหอมระเหยนี้มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือต้านเชื้อแบคทีเรีย ภายในจะต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ ระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย และทางเดินปัสสาวะ เมื่อทาภายนอก สามารถใช้รักษาการติดเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังได้ผิว-[1]
ป้องกันการติดเชื้อรา
น้ำมันนี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านเชื้อราเนื่องจากมีอัลลิลไอโซไทโอไซยาเนต ไม่อนุญาตให้เชื้อราเจริญเติบโตและยังยับยั้งการแพร่กระจายของการติดเชื้อหากเกิดขึ้นแล้ว[2]
สารไล่แมลงที่เป็นประโยชน์
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดยังทำหน้าที่เป็นยาไล่แมลงที่มีประโยชน์อีกด้วย สามารถใช้ในสารรมควันและเครื่องพ่นไอเพื่อขับไล่แมลง
ดูแลเส้นผม
การมีกรดไขมันเช่นกรดโอเลอิกและกรดไลโนเลอิกทำให้น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดเป็นยาฟื้นฟูเส้นผมที่มีประสิทธิภาพ ผลกระตุ้นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะในขณะที่กรดไขมันช่วยบำรุงรากผม มีการแสดงซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าการใช้น้ำมันนี้เป็นเวลานานสามารถป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพผมร่วง.
ป้องกันเสมหะ
ความรู้สึกอบอุ่นที่น้ำมันนี้มอบให้ทำให้รู้สึกจริงใจมาก ช่วยให้ระบบทางเดินหายใจอุ่นขึ้นและปกป้องจากการสะสมและการสะสมของเสมหะ สาเหตุส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะฤทธิ์กระตุ้นและระคายเคืองเล็กน้อย
ส่งเสริมการขับเหงื่อ
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดช่วยให้เหงื่อออกทั้งเมื่อบริโภคและเมื่อทาภายนอก ช่วยกระตุ้นต่อมเหงื่อให้ผลิตเหงื่อมากขึ้นและขยายรูพรุนบนผิวหนัง คุณสมบัตินี้มีประโยชน์ในการลดอุณหภูมิของร่างกายและขจัดสารพิษส่วนเกินเกลือและน้ำออกจากร่างกาย
โทนเนอร์ที่ดีเยี่ยม
น้ำมันนี้ทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังเพื่อสุขภาพร่างกายของคุณ ช่วยปรับระบบต่างๆ ในร่างกายให้แข็งแรง และเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
ลดอาการข้ออักเสบ
น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดช่วยบรรเทาอาการของโรคไขข้อและข้ออักเสบ และมีการใช้เพื่อจุดประสงค์นี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ
สิทธิประโยชน์อื่นๆ
มีประโยชน์ในการรักษาอาการหวัดและไอ ปวดศีรษะ อาการคัดจมูกที่เกิดจากไข้หวัดหรือปวดตามร่างกาย และมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังสามารถถูเหงือกเพื่อเสริมความแข็งแรงได้อีกด้วย อีกทั้งยังช่วยปกป้องฟันจากเชื้อโรคอีกด้วย น้ำมันนี้มีเปอร์เซ็นต์กรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่เหมาะสมวิตามินอีซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะ