น้ำมันกระดังงา

กระดังงาคืออะไร

น้ำมันหอมระเหยกระดังงามีประโยชน์อย่างไร? ถือเป็นยาแก้ซึมเศร้า ยาฆ่าเชื้อ ยาแก้ปวดกระตุก และยาระงับประสาทที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นที่ต้องการอย่างมากมานานหลายศตวรรษในด้านความสามารถในการทำให้ผมหนาขึ้นและคุณสมบัติในการสมานผิว นอกเหนือจากการส่งเสริมความงามและส่งเสริมสุขภาพแล้ว ตลอดประวัติศาสตร์ในสถานที่ต่าง ๆ เช่น อินโดนีเซีย และแม้กระทั่งทุกวันนี้ กระดังงายังถูกนำมาใช้เพื่อตกแต่งเตียงของคู่บ่าวสาวในคืนวันแต่งงานของพวกเขา เนื่องจากมีคุณสมบัติที่มีพลังและยาโป๊ .

1. ภูมิคุ้มกันและสุขภาพหัวใจ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารประกอบออกฤทธิ์ในน้ำมันกระดังงาประกอบด้วย: ฟลาโวนอยด์หลายประเภท, เทอร์พีน, โอ-เมทิลมอสชาโตลีน, ลิริโอดีนีน และกรดไดไฮดรอกซีเบนโซอิก นักวิจัยจากแผนกวิจัยไฟโตเคมีที่มหาวิทยาลัย Rajshahi ในบังคลาเทศพบว่าไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในน้ำมันนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา และเป็นพิษต่อเซลล์เมื่อใช้เฉพาะที่หรือภายในโดยมนุษย์ สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคส่วนใหญ่ เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ ภูมิต้านตนเอง และความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้

2. เพิ่มอารมณ์และนักสู้ความวิตกกังวล

เนื่องจากความสามารถในการออกฤทธิ์โดยตรงต่อระบบรับกลิ่นของสมอง การสูดดมบางชนิดอาจส่งผลเชิงบวกต่ออารมณ์ของคุณในทันที และทำหน้าที่เหมือนเป็นยาคลายความวิตกกังวลหรืออาการซึมเศร้าตามธรรมชาติเล็กน้อย ว่ากันว่าจะช่วย “ขยายหัวใจ” และการวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาจช่วยปลดปล่อยอารมณ์ด้านลบ รวมถึงความโกรธ ความนับถือตนเองต่ำ และความอิจฉา

3. ผู้พิทักษ์สุขภาพผิว

หนึ่งในการใช้น้ำมันนี้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการทาลงบนผิวเพื่อรักษา “ความเปล่งประกายอ่อนเยาว์” และช่วยป้องกันสัญญาณแห่งวัยหรือการระคายเคือง มันยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการพัฒนาของเซลล์มะเร็งผิวหนังและมะเร็งผิวหนังอีกด้วย ทำไมน้ำมันหอมระเหยกระดังงาถึงดีต่อผิว? การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันกระดังงาคุณภาพสูงมีองค์ประกอบออกฤทธิ์ที่เรียกว่าเทอร์พีนอยด์ในเปอร์เซ็นต์ที่สูง อนุพันธ์เทอร์พีนอยด์ที่แยกเดี่ยว (รวมถึง canangaterpenes IV-VI) แสดงผลลัพธ์ที่น่าหวังในฐานะสารธรรมชาติบำบัดสำหรับการรักษาโรคผิวหนังหลายชนิด

4. พลังธรรมชาติ

หากคุณรู้สึกเหนื่อย เหนื่อยล้า หรือหงุดหงิดอยู่เสมอ การลองใช้การบำบัดด้วยอโรมาเทอราพีด้วยกระดังงาสามารถช่วยได้ หลายๆ คนพบว่ากลิ่นนี้ให้พลังและมีประโยชน์ในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าหรืออาการปวดเมื่อยตามร่างกาย การใช้เพื่อเพิ่มพลังงาน: หยดสำลีหลายหยดลงบนสำลีที่สะอาดแล้วทาบนข้อมือ คอ หรือหน้าอก

5. ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติ

มีเหตุผลดีๆ บางประการที่ควรใช้น้ำมันกระดังงาเพื่อสุขภาพผม เช่น เพราะสามารถช่วยป้องกันผมพันกันและรังแคได้ ในขณะเดียวกันก็ทำหน้าที่เป็นยาแก้ผมร่วง. การใช้เส้นผมเพื่อสุขภาพ: ลองนวดลงบนหนังศีรษะของคุณพร้อมกับการใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจ้บา (หรือสภาพปกติของคุณ) เพื่อเพิ่มลักษณะของเส้นผมที่มีสุขภาพดีและเป็นเงางาม     

การใช้งาน

• มีกลิ่นหอม: น้ำมันสามารถกระจายไปทั่วบ้านโดยใช้เครื่องกระจายกลิ่น หรือสูดดมจากขวดโดยตรง

• โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: ควรเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าวในอัตราส่วน 1:1 ก่อนทาลงบนผิว ทดสอบความไวของผิวหนังทุกครั้งก่อนใช้กับบริเวณกว้างหรือบริเวณที่บอบบางของผิวหนัง คุณสามารถทำการทดสอบแผ่นผิวหนังที่แขนหรือเท้าได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้ทางผิวหนัง นอกจากนี้อย่าให้น้ำมันเข้าตา หู หรือจมูก และให้ห่างจากสัตว์เลี้ยงที่อาจตอบสนองไม่ดี

• ภายใน: แนะนำสำหรับแบรนด์น้ำมันคุณภาพสูงมากเท่านั้น ตรวจสอบส่วนผสมอย่างรอบคอบ และมองหาเท่านั้นCananga odorataน้ำมันดอกไม้ ใช้น้ำมันหอมระเหยเกรดรักษาโรคบริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น หากคุณวางแผนที่จะทำชากระดังงา เติมน้ำเปล่า หรือใช้เป็นอาหารเสริม (สามารถผสมกับน้ำผึ้งหรือสมูทตี้ได้) ได้รับการรับรองว่าปลอดภัยจากอย.(21CFR182.20) เมื่อใช้ปริมาณเล็กน้อยเป็นการภายในในลักษณะนี้ แต่น้ำมันเกรดสำหรับรักษาโรคอาจหายากเนื่องจากการติดฉลากและข้อจำกัดทางการตลาด หากคุณไม่ระวัง การซื้อน้ำมันที่มีป้ายกำกับว่าครบหรือเกินจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ปลอดภัยที่สุด
• น้ำมันนี้ทำงานได้ดีกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ เช่น น้ำมันดอกกุหลาบ น้ำมันลาเวนเดอร์ น้ำมันกำยานน้ำมันดอกมะลิและน้ำมันมะกรูด- ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณและสิ่งที่คุณต้องการใช้เพื่อ มันสามารถเป็นทั้งยาผ่อนคลายและยากระตุ้นได้เป็นสองเท่า ใช้น้ำมันหอมระเหยผสมหลายๆ หยด และเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา 2-3 หยดต่อไปนี้เป็นชุดค่าผสมต่างๆ ที่ควรลอง:
• 
• • สำหรับการสร้างความมั่นใจ: 2 หยด YY และ 2 หยดมะกรูด
  • สำหรับน้ำหอมปรับอากาศในบ้านจากธรรมชาติที่มีกลิ่นหอมแบบเขตร้อน: YY 2 หยด และดอกมะลิ 2 หยด
  • เพื่อคลายความตึงเครียด: 2 หยด YY และ 2 หยดกำยาน
  • เพื่อเพิ่มพลังงานให้กับคุณ: 2 หยด YY และน้ำมันซิตรัส 2 หยด เช่น น้ำมันเลมอน น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุต หรือน้ำมันส้ม
  • สำหรับการนวดยาโป๊: หยด YY 2 หยด และน้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ 2 หยด

  ลองใช้สูตรโฮมเมดกระดังงา กำยาน และมดยอบ และโลชั่นบำรุงผิว ซึ่งนำความชุ่มชื้น วิตามิน และสารอาหารที่จำเป็นมาสู่ผิว นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยยังช่วยปรับสีผิว ยกกระชับ รักษาและปกป้องผิว