การดูแลผิวตามธรรมชาติคืออะไร?

 การดูแลผิวตามธรรมชาติคืออะไร?

แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่ทราบว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่พวกเขาชื่นชอบสามารถมีส่วนสำคัญในการเปิดเผยส่วนผสม สารพิษ และสารเคมีที่เป็นอันตรายได้ นั่นคือ [ราคาที่แท้จริงของความงาม” แต่คุณสามารถหลีกเลี่ยงตัวเลือกทางเคมีสำหรับส่วนผสมในการดูแลผิวตามธรรมชาติแทนได้

ส่วนผสมดูแลผิวที่ดีที่สุด

การซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในปัจจุบันอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากมีตัวเลือกต่างๆ มากมายและรายการส่วนผสมที่ออกเสียงยากและไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เซรั่ม มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมบำรุงรอบดวงตาทุกชนิด

เมื่อมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้ปฏิบัติตามกฎเดียวกันกับที่คุณปฏิบัติตามสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ: ค้นหาส่วนผสมที่ยังไม่แปรรูปโดยไม่มีสารเคมีรุนแรงหรือสิ่งเทียมใดๆ โดยพื้นฐานแล้ว ยิ่งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากธรรมชาติมีความใกล้ชิดกับธรรมชาติมากเท่าไร ผิวของคุณก็จะยิ่งรู้ว่าต้องทำอย่างไรกับส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ของมันมากขึ้นเท่านั้น

เริ่มต้นกิจวัตรความงามของคุณด้วยการลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ 5 รายการต่อไปนี้:

1. น้ำมันมะพร้าว

หนึ่งในส่วนผสมสำหรับผิว (และอาหาร) ที่หลากหลายที่สุด น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อผิวดังนี้:

• เสริมสร้างเนื้อเยื่อผิวหนังชั้นนอกให้แข็งแรง
• ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• ปกป้องเราจากการถูกแดดเผา
• ที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา และสารต้านอนุมูลอิสระ

2. น้ำมันทีทรี

ทีทรีถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีในออสเตรเลีย ซึ่งเป็นที่ที่พืชชนิดนี้มีถิ่นกำเนิด เพื่อต่อสู้กับสิว รอยแดง และการอักเสบบนผิวหนัง

แม้ว่าหลายๆ คนจะมีปฏิกิริยารุนแรงต่อส่วนผสมในการรักษาสิวทั่วไป เช่น กรด แต่ทีทรีมักจะสามารถทนต่อยาได้ดีและมีผลข้างเคียงน้อย (หากมี)

การใช้น้ำมันทีทรีรวมถึงการทำงานตามธรรมชาติในการต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านจุลชีพ และเชื้อรา และสารพฤกษเคมีของทีทรีทำให้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติที่มีความหลากหลายและได้รับความนิยมมากที่สุด

3. อะโวคาโด

หากคุณมีผิวแห้ง อะโวคาโดคือเพื่อนของคุณอย่างแน่นอน ผลไม้ที่มีไขมันที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ ประโยชน์ของอะโวคาโด ได้แก่ การให้กรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมด้วยวิตามิน A, D และ E ที่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้

ช่วยปลอบประโลมผิวที่ถูกแดดเผาและสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและรักษาจุดด่างอายุ นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบของผิวหนังเมื่อทาเฉพาะที่ และสามารถทำได้เช่นเดียวกันภายในเมื่อรับประทาน

4. น้ำมันโจโจ้บา

น้ำมันโจโจ้บาเป็นหนึ่งในน้ำมันตัวพาที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยให้ความชุ่มชื้นอย่างมาก และสามารถช่วยรักษาแผลไหม้ แผลไหม้ แผลเป็น แผลเป็น โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงินจากสิว และริ้วรอยได้ มีถิ่นกำเนิดทางตอนใต้ของสหรัฐอเมริกาและเม็กซิโก นอกจากนี้ยังใช้ลดอาการศีรษะล้านเพราะกระตุ้นให้ผมงอกใหม่ บรรเทาผิว และไม่อุดตันรูขุมขน

เมื่อพูดถึงโครงสร้างทางเคมีของน้ำมันโจโจ้บา มีลักษณะพิเศษตรงที่เป็นขี้ผึ้งไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ในฐานะขี้ผึ้ง โจโจ้บามีประโยชน์อย่างยิ่งในการปกป้องผิว ทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติและผ่อนคลายหนังศีรษะ

5. น้ำมันละหุ่ง

น้ำมันละหุ่งใช้ในการทำความสะอาดผิวจริงๆ แล้วเป็น [น้ำมันทำให้แห้ง” แม้ว่ามันอาจจะดูขัดกับสัญชาตญาณก็ตาม สำหรับการทำความสะอาดผิวหน้า คุณเพียงแค่ใช้ในปริมาณที่น้อยมากเพื่อลดแบคทีเรียที่สะสมอยู่ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวและผิวหมองคล้ำได้