การใช้และคุณประโยชน์ของน้ำมันหญ้าแฝก

รากของต้นหญ้าแฝกมีลักษณะพิเศษคือสามารถเจริญเติบโตลงไปข้างล่างได้ ทำให้เกิดรากหนาพันกันในพื้นดิน รากของต้นหญ้าแฝกอันอุดมสมบูรณ์คือต้นกำเนิดของน้ำมันหญ้าแฝก และให้กลิ่นหอมที่มีกลิ่นเอิร์ธโทนและเข้มข้น กลิ่นนี้ถูกใช้ในอุตสาหกรรมน้ำหอมหลายชนิด และเป็นลักษณะเด่นของน้ำมันหญ้าแฝก น้ำมันหญ้าแฝกประกอบด้วยเซสควิเทอร์พีนหลายชนิด ทำให้น้ำมันหญ้าแฝกมีผลต่ออารมณ์ ผลกระทบจากพื้นดินนี้ทำให้น้ำมันหญ้าแฝกเป็นน้ำมันหอมระเหยที่นิยมใช้ในการนวดและการใช้เฉพาะที่และมีกลิ่นหอม น้ำมันหญ้าแฝกสามารถรับประทานภายในเพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

การใช้และคุณประโยชน์ของน้ำมันหญ้าแฝก

1. เมื่อรู้สึกวิตกกังวล ประสาทเสีย หรือเครียด ให้ใช้น้ำมันหญ้าแฝกเป็นกลิ่นหอมหรือทาเฉพาะที่ น้ำมันหญ้าแฝกอุดมไปด้วยสารเซสควิเทอร์ปีน ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารกราวด์ เมื่อใช้กับผิวหนังหรือสูดดม น้ำมันหญ้าแฝกสามารถช่วยผ่อนคลายอารมณ์ได้
 

2. ช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณโดยการรับประทานน้ำมันหญ้าแฝกเป็นการภายใน* น้ำมันหญ้าแฝกมีคุณสมบัติในการเสริมภูมิคุ้มกันและเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เพื่อสุขภาพที่ดีของระบบภูมิคุ้มกัน ให้หยดน้ำมันหญ้าแฝก 2-3 หยดแล้วนำไปรับประทานภายใน
 

3. โรงเรียนอาจทำให้ต้องเสียภาษีและบางครั้งก็สร้างความเครียดให้กับเด็กๆ หลังจากวันที่ยากลำบากที่โรงเรียน ช่วยให้ลูกผ่อนคลายด้วยการทาน้ำมันหญ้าแฝกที่คอและเท้าของลูก สิ่งนี้จะช่วยส่งเสริมความรู้สึกสงบและมีเหตุผล
 

4. ให้ร่างกายของคุณได้รับ TLC เล็กน้อยด้วยการอาบน้ำน้ำมันหญ้าแฝก เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เติมน้ำอุ่นในอ่างอาบน้ำและเติมน้ำมันหญ้าแฝก 2-3 หยดลงในน้ำ ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีอ่างอาบน้ำในอุดมคติซึ่งเหมาะสำหรับการพักผ่อนอย่างล้ำลึก คุณประโยชน์ด้านอะโรมาติกของน้ำมันหญ้าแฝกยังช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเงียบสงบอีกด้วย
 

5. การเดินทางมักจะมาพร้อมกับความเสี่ยงอยู่เสมอ—ภัยคุกคามต่อสิ่งแวดล้อมก็เป็นหนึ่งในนั้น เพื่อช่วยเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเดินทางและการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม ควรรับประทานน้ำมันหญ้าแฝกภายใน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ผสมน้ำมันหญ้าแฝก 1-2 หยดกับน้ำมันเลมอนในแคปซูลผัก การผสมผสานน้ำมันอันทรงพลังนี้จะช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
 

6. กลิ่นน้ำมันหญ้าแฝกมีรสหวาน กลิ่นไม้ และกลิ่นควัน ชวนให้นึกถึงกลิ่นเอิร์ธโทนเข้มข้น ใช้น้ำมันหอมระเหยหญ้าแฝกโทนสีเอิร์ธโทนเป็นฐานในการผสมน้ำหอมกระจายกลิ่น DIY ที่คุณชื่นชอบ การเติมน้ำมันหญ้าแฝกลงในส่วนผสมของดิฟฟิวเซอร์จะให้ประโยชน์ด้านอะโรมาติก ซึ่งมีผลทำให้อารมณ์สงบและผ่อนคลาย

7. การนอนหลับมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกาย เมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอหรือนอนไม่หลับมากเกินไป การทำงานของร่างกายจะเริ่มช้าลง เพื่อช่วยให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน ให้ถูน้ำมันหญ้าแฝกที่ใต้ฝ่าเท้า น้ำมันหญ้าแฝกเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ดีเยี่ยมสำหรับการนอนหลับและผ่อนคลาย และสามารถช่วยให้ร่างกายได้นอนหลับตามที่ต้องการ
 

8. เติมพลังให้กับร่างกายของคุณด้วยการเติมน้ำมันหญ้าแฝก 1-2 หยดลงในชาหรือเครื่องดื่มร้อนในช่วงฤดูหนาว น้ำมันหอมระเหยหญ้าแฝกมีคุณสมบัติสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันซึ่งจะช่วยเสริมสร้างร่างกายของคุณให้แข็งแรงจากภัยคุกคามตามฤดูกาล*
 

9. เนื่องจากน้ำมันหญ้าแฝกมีผลกระทบต่อดิน จึงนิยมใช้สำหรับการนวด หลังจากยืนเป็นเวลานานมาทั้งวัน ให้หยดน้ำมันหญ้าแฝกลงบนเท้าของคุณแล้วค่อยๆ นวดน้ำมันเข้าไป การนวดน้ำมันหญ้าแฝกเหมาะอย่างยิ่งหลังจากวันที่ยาวนาน และคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมของน้ำมันยังช่วยให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย เกี่ยวกับอารมณ์