น้ำมันขิง
1. แช่เท้าเพื่อคลายความเย็นและคลายความเหนื่อยล้า
วิธีใช้: เติมน้ำมันหอมระเหยขิง 2-3 หยดลงในน้ำอุ่นประมาณ 40 องศา คนให้เข้ากันด้วยมือของคุณ และแช่เท้าเป็นเวลา 20 นาที
2. อาบน้ำเพื่อระบายความชื้นและบรรเทาอาการหวัด
วิธีใช้: เมื่ออาบน้ำตอนกลางคืน ให้เติมน้ำมันหอมระเหยขิง 5-8 หยดลงในน้ำร้อน คนให้เข้ากัน แล้วแช่ตัวประมาณ 15 นาที ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต อบอุ่นร่างกาย ขจัดความชื้น และบรรเทาอาการหวัด
3. ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและขจัดภาวะเลือดคั่งเพื่อรักษาบาดแผล
น้ำมันหอมระเหยขิงประกอบด้วยสารจิงเจอรอล ซิงกิเบอรีน และส่วนผสมอื่นๆ การทาน้ำมันหอมระเหยขิงลงบนก้อนเนื้อที่อุดตันจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดใต้ผิวหนัง และมีผลดีในการระบายเลือดที่อุดตันอันเกิดจากการบาดเจ็บ
วิธีใช้: หลังจากผสมน้ำมันหอมระเหยขิง 5 หยด + น้ำมันพื้นฐาน 20 มล. แล้ว ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบและนวดเพื่อบรรเทาอาการปวด
เวลาโพสต์: 21 พฤษภาคม 2567