การใช้ประโยชน์และประโยชน์มากมายของน้ำมันเปเปอร์มินต์ ได้แก่:
1.บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
หากคุณสงสัยว่าน้ำมันเปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่ คำตอบคือ "ใช่" อย่างแน่นอน น้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์เป็นยาแก้ปวดและคลายกล้ามเนื้อตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมาก
2.การดูแลไซนัสและระบบทางเดินหายใจ
การบำบัดด้วยกลิ่นหอมจากเปปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและบรรเทาอาการคันคอ เปปเปอร์มินต์มีฤทธิ์ขับเสมหะที่สดชื่น ช่วยเปิดทางเดินหายใจ ขับเสมหะ และลดอาการคัดจมูก
3.บรรเทาอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาล
น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีประสิทธิภาพสูงในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อในโพรงจมูก และช่วยขจัดสิ่งสกปรกและละอองเกสรดอกไม้ออกจากทางเดินหายใจในช่วงฤดูภูมิแพ้ ถือเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับโรคภูมิแพ้ เนื่องจากมีคุณสมบัติขับเสมหะ ต้านการอักเสบ และช่วยให้รู้สึกสดชื่น
4.เพิ่มพลังงานและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย
หากต้องการทางเลือกที่ไม่เป็นพิษแทนเครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ลองสูดดมกลิ่นเปปเปอร์มินต์สักสองสามหยด จะช่วยเพิ่มพลังงานให้คุณระหว่างการเดินทางไกล ขณะอยู่ที่โรงเรียน หรือในเวลาอื่นๆ ที่คุณต้องการ "นอนดึก" เพื่อเพิ่มพลังงานและเพิ่มสมาธิด้วยน้ำมันเปปเปอร์มินต์ ให้รับประทานหนึ่งถึงสองหยดพร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว หรือหยดสองถึงสามหยดลงบนขมับและต้นคอ
5.บรรเทาอาการปวดหัว
เปปเปอร์มินต์สำหรับอาการปวดหัวมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการท้องอืด และผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด อาการเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวจากความเครียดหรือไมเกรน ทำให้น้ำมันเปปเปอร์มินต์เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว
6.ช่วยบรรเทาอาการ IBS
แคปซูลน้ำมันเปปเปอร์มินต์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ตามธรรมชาติ น้ำมันเปปเปอร์มินต์สำหรับโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ช่วยลดอาการกระตุกในลำไส้ใหญ่ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำไส้ และช่วยลดอาการท้องอืดและแก๊สในลำไส้ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ IBS ลองรับประทานน้ำมันเปปเปอร์มินต์หนึ่งถึงสองหยดพร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว หรือเติมลงในแคปซูลก่อนอาหาร คุณยังสามารถทาบริเวณหน้าท้องสองถึงสามหยดได้อีกด้วย
7.ลมหายใจสดชื่น
บำรุงสุขภาพช่องปาก ด้วยการทดลองและพิสูจน์มานานกว่า 1,000 ปี ต้นเปปเปอร์มินต์ถูกนำมาใช้เพื่อให้ลมหายใจสดชื่นตามธรรมชาติ ซึ่งอาจเป็นเพราะน้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่อาจทำให้เกิดฟันผุหรือการติดเชื้อได้ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีและลมหายใจสดชื่น ลองทำยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปากสูตรโฮมเมดจากเบกกิ้งโซดาดูสิ คุณยังสามารถหยดน้ำมันเปปเปอร์มินต์ลงในยาสีฟันที่ซื้อจากร้านโดยตรง หรือหยดใต้ลิ้นก่อนดื่มเครื่องดื่มก็ได้
8.ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดรังแค
เปปเปอร์มินต์ถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมคุณภาพสูงหลายชนิด เพราะมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความหนาและบำรุงเส้นผมที่เสียหายตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการบำบัดผมบาง ช่วยกระตุ้นหนังศีรษะและเพิ่มพลังให้กับจิตใจ นอกจากนี้ เมนทอลยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสารฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพ จึงอาจช่วยกำจัดเชื้อโรคที่สะสมบนหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ เมนทอลยังถูกนำมาใช้ในแชมพูขจัดรังแคอีกด้วย
9.ยาแก้คัน
บรรเทาอาการคัน การใช้ชีวิตอยู่กับอาการคันอาจเป็นเรื่องน่าปวดหัว หากต้องการบรรเทาอาการคันด้วยเปปเปอร์มินต์ เพียงหยดสองถึงสามหยดลงบนบริเวณที่กังวล หรือเติมห้าถึงสิบหยดลงในน้ำอุ่น หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้ผสมกับน้ำมันพาหะในปริมาณที่เท่ากันก่อนทา คุณยังสามารถผสมลงในโลชั่นหรือครีมแทนน้ำมันพาหะ หรือผสมเปปเปอร์มินต์กับน้ำมันลาเวนเดอร์เพื่อบรรเทาอาการคันได้ เนื่องจากลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการปลอบประโลมผิว
10.สารขับไล่แมลง
ไล่แมลงตามธรรมชาติ ต่างจากมนุษย์เราตรงที่สัตว์ตัวเล็กๆ หลายชนิดเกลียดกลิ่นของเปปเปอร์มินต์ ไม่ว่าจะเป็นมด แมงมุม แมลงสาบ ยุง หนู และอาจรวมถึงเหาด้วย ด้วยเหตุนี้ น้ำมันเปปเปอร์มินต์สำหรับแมงมุม มด หนู และแมลงศัตรูพืชอื่นๆ จึงมีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติในการไล่แมลง และอาจใช้ได้ผลกับเห็บด้วย
11.ช่วยบรรเทาอาการจุกเสียด
มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันเปปเปอร์มินต์อาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการจุกเสียดแบบธรรมชาติ จากการศึกษาแบบไขว้ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine พบว่าการใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยาไซเมทิโคนในการรักษาอาการจุกเสียดในทารก โดยไม่มีผลข้างเคียงที่มักพบร่วมกับยาตามใบสั่งแพทย์ ในการศึกษานี้ ทารกได้รับเมนธา พิเพอริตา 1 หยดต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม วันละครั้ง เป็นเวลา 7 วัน ก่อนใช้กับทารก โปรดปรึกษาแผนการรักษานี้กับกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณ
12..เสริมสร้างสุขภาพผิว
น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีฤทธิ์ในการปลอบประโลมผิว ทำให้ผิวนุ่ม กระชับ และต้านการอักเสบเมื่อใช้ทาภายนอก มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านจุลชีพ เพื่อบำรุงผิวให้สุขภาพดีและใช้เป็นยารักษาสิวที่บ้าน ให้ผสมสองถึงสามหยดกับน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ในปริมาณที่เท่ากัน แล้วทาลงบนบริเวณที่กังวล
13. การป้องกันและบรรเทาอาการไหม้แดด
น้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่บริเวณที่โดนแดดเผาและบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังสามารถใช้ป้องกันผิวไหม้แดดได้อีกด้วย เพื่อเร่งการสมานแผลหลังโดนแดดและช่วยป้องกันผิวไหม้แดด ให้ผสมน้ำมันเปปเปอร์มินต์สองถึงสามหยดกับน้ำมันมะพร้าวครึ่งช้อนชา แล้วทาลงบนบริเวณที่กังวลโดยตรง คุณยังสามารถทำสเปรย์กันแดดสูตรธรรมชาติแบบโฮมเมดของฉันเพื่อบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงได้อีกด้วย
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์ โปรดติดต่อฉันได้เลย เราคือJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
โทร:17770621071
E-อีเมล์:โบลิน่า@จีซซคอยล์คอม
วีแชท:ZX17770621071
เวลาโพสต์: 31 มี.ค. 2566