การใช้และประโยชน์ของน้ำมันทีทรี

น้ำมันทีทรีคืออะไร?

น้ำมันทีทรีเป็นน้ำมันหอมระเหยระเหยที่สกัดจากพืชในออสเตรเลียเมลาลิวคา อัลเทอร์นิโฟเลีย. การเมลาลูคาสกุลนี้เป็นของวงศ์ Myrtaceaeและมีพืชประมาณ 230 ชนิด ซึ่งเกือบทั้งหมดมีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย

น้ำมันทีทรีเป็นส่วนผสมในสูตรยารักษาโรคหลายชนิดที่ใช้รักษาการติดเชื้อ และมีวางจำหน่ายในฐานะสารฆ่าเชื้อและยาแก้อักเสบในออสเตรเลีย ยุโรป และอเมริกาเหนือ นอกจากนี้ คุณยังสามารถพบน้ำมันทีทรีได้ในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนและเครื่องสำอางหลากหลายชนิด เช่น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผงซักฟอก แชมพู น้ำมันนวด และครีมบำรุงผิวและเล็บ

น้ำมันทีทรีมีประโยชน์อย่างไร? น้ำมันทีทรีเป็นหนึ่งในน้ำมันพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพและอ่อนโยนต่อผิว จึงสามารถใช้ทาภายนอกเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและการระคายเคืองได้

ประโยชน์

ต่อสู้กับสิวและปัญหาผิวอื่นๆ

เนื่องจากน้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและลดการอักเสบ จึงมีศักยภาพในการใช้เป็นยาธรรมชาติรักษาสิวและอาการอักเสบของผิวหนังอื่นๆ รวมถึงกลากและสะเก็ดเงิน

การศึกษานำร่องในปี 2017 ดำเนินการในออสเตรเลียได้รับการประเมินประสิทธิภาพของเจลน้ำมันทีทรีออยล์เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่ใช้น้ำมันทีทรีออยล์ในการรักษาสิวบนใบหน้าระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ผู้เข้าร่วมในกลุ่มที่ใช้น้ำมันทีทรีออยล์ทาลงบนใบหน้าวันละสองครั้ง เป็นเวลา 12 สัปดาห์

ผู้ที่ใช้ทีทรีออยล์มีรอยสิวบนใบหน้าน้อยกว่าผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าอย่างเห็นได้ชัด ไม่พบอาการไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรง แต่มีผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น ผิวลอก ผิวแห้ง และเป็นขุย ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถหายไปได้โดยไม่ต้องมีการรักษาใดๆ

ปรับปรุงหนังศีรษะแห้ง

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีสามารถบรรเทาอาการของโรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์ม (seborrheic dermatitis) ซึ่งเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อย ทำให้เกิดสะเก็ดบนหนังศีรษะและรังแค นอกจากนี้ยังมีรายงานว่าช่วยบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสอีกด้วย

ต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส

ตามการทบทวนทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับต้นชาที่ตีพิมพ์ในบทวิจารณ์จุลชีววิทยาทางคลินิก-ข้อมูลแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนฤทธิ์กว้างสเปกตรัมของน้ำมันต้นชาเนื่องจากคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา และต้านไวรัส

ซึ่งหมายความว่าในทางทฤษฎีแล้ว น้ำมันทีทรีออยล์สามารถนำมาใช้ต่อสู้กับการติดเชื้อได้หลายชนิด ตั้งแต่ MRSA ไปจนถึงโรคน้ำกัดเท้าของนักกีฬา นักวิจัยยังคงประเมินประโยชน์ของน้ำมันทีทรีออยล์เหล่านี้อยู่ แต่จากการศึกษาในมนุษย์ การศึกษาในห้องปฏิบัติการ และรายงานที่ไม่เป็นทางการบางกรณี พบว่าน้ำมันทีทรีออยล์มีประโยชน์

บรรเทาอาการคัดจมูกและการติดเชื้อทางเดินหายใจ

ในช่วงต้นของประวัติศาสตร์ ใบของต้นเมลาลูคาจะถูกบดและสูดดมเพื่อรักษาอาการไอและหวัด ตามธรรมเนียมแล้ว ใบของต้นเมลาลูคาจะถูกนำไปแช่เพื่อทำเป็นยาชงสำหรับรักษาอาการเจ็บคอด้วย

การใช้งาน

1. นักสู้สิวธรรมชาติ

การใช้ทีทรีออยล์ของออสเตรเลียที่พบเห็นได้ทั่วไปที่สุดในปัจจุบันคือการใช้อยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เนื่องจากถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสิวที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

คุณสามารถทำเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยนจากทีทรีออยล์สำหรับสิวแบบโฮมเมดได้โดยการผสมน้ำมันทีทรีบริสุทธิ์ 5 หยดกับน้ำผึ้งดิบ 2 ช้อนชา เพียงถูส่วนผสมลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 1 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

2. เสริมสร้างสุขภาพผม

น้ำมันทีทรีได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการหนังศีรษะแห้งลอกเป็นขุยและขจัดรังแค

ในการทำแชมพูน้ำมันทีทรีแบบโฮมเมด ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยทีทรีสักสองสามหยดกับเจลว่านหางจระเข้ กะทิ และสารสกัดอื่นๆ เช่นน้ำมันลาเวนเดอร์.

3. น้ำยาทำความสะอาดบ้านจากธรรมชาติ

อีกวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้น้ำมันทีทรีออยล์คือการใช้ทำความสะอาดบ้าน น้ำมันทีทรีออยล์มีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถกำจัดแบคทีเรียที่ไม่ดีในบ้านของคุณได้

ในการทำน้ำยาทำความสะอาดจากน้ำมันทีทรีออยล์แบบโฮมเมด ให้ผสมน้ำมันทีทรีออยล์ 5 ถึง 10 หยดกับน้ำ น้ำส้มสายชู และน้ำมันหอมระเหยเลมอน 5 ถึง 10 หยด จากนั้นนำไปใช้บนเคาน์เตอร์ เครื่องใช้ในครัว ฝักบัว โถส้วม และอ่างล้างจาน

คุณยังสามารถใช้สูตรน้ำยาทำความสะอาดห้องน้ำแบบทำเองของฉันได้ ซึ่งทำจากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติ เช่น สบู่เหลวคาสตีล น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล และเบกกิ้งโซดา

4. น้ำยาปรับผ้านุ่ม

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้เป็นน้ำยาปรับผ้านุ่มสูตรธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผ้าของคุณมีกลิ่นอับหรือรา เพียงเติมน้ำมันทีทรี 5-10 หยดลงในผงซักฟอกของคุณ

คุณสามารถทำความสะอาดผ้า พรม หรืออุปกรณ์กีฬาด้วยส่วนผสมของน้ำมันทีทรี น้ำส้มสายชู และน้ำได้เช่นกัน

5. ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย DIY จากธรรมชาติ

อีกเหตุผลสำคัญในการใช้น้ำมันทีทรีคือการกำจัดกลิ่นกาย น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ทำลายแบคทีเรียบนผิวของคุณซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นกาย

คุณสามารถทำน้ำมันทีทรีออยล์ระงับกลิ่นกายแบบโฮมเมดได้โดยผสมน้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดาเพียงไม่กี่หยด