-
ประโยชน์และการใช้น้ำมันแมคคาเดเมีย
บทนำเกี่ยวกับน้ำมันแมคคาเดเมีย คุณอาจคุ้นเคยกับถั่วแมคคาเดเมีย ซึ่งเป็นถั่วที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง เนื่องจากมีรสชาติเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อย่างไรก็ตาม สิ่งที่มีคุณค่ายิ่งกว่านั้นคือน้ำมันแมคคาเดเมียที่สามารถสกัดได้จากถั่วเหล่านี้...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันเมล็ดแครอท
น้ำมันเมล็ดแครอท ผลิตจากเมล็ดแครอท ประกอบด้วยสารอาหารหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อผิวและสุขภาพโดยรวม อุดมไปด้วยวิตามินอี วิตามินเอ และเบต้าแคโรทีน ซึ่งมีประโยชน์ในการสมานผิวที่แห้งและระคายเคือง มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระ...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันเมล็ดเฟนเนล
น้ำมันเมล็ดเฟนเนล น้ำมันเมล็ดเฟนเนลเป็นน้ำมันสมุนไพรที่สกัดจากเมล็ดของพืช Foeniculum vulgare เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและมีดอกสีเหลือง ตั้งแต่สมัยโบราณ น้ำมันเฟนเนลบริสุทธิ์ถูกนำมาใช้เป็นหลักในการรักษาปัญหาสุขภาพมากมาย น้ำมันสมุนไพรเฟนเนลเป็นยาพื้นบ้านที่ออกฤทธิ์รวดเร็วสำหรับอาการตะคริว...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันหอมระเหยเนียอูลี
น้ำมันหอมระเหยเนียวลี่ หลายคนอาจยังไม่รู้จักน้ำมันหอมระเหยเนียวลี่อย่างละเอียด วันนี้ผมจะพาคุณมาทำความรู้จักกับน้ำมันหอมระเหยเนียวลี่ใน 4 แง่มุม รู้จักน้ำมันหอมระเหยเนียวลี่ น้ำมันหอมระเหยเนียวลี่ คือ สารสกัดที่ได้จากการบูร ซึ่งสกัดได้จากใบและกิ่งของต้น...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันหอมระเหยชาเขียว
น้ำมันหอมระเหยชาเขียว หลายคนอาจยังไม่รู้จักน้ำมันหอมระเหยชาเขียวอย่างละเอียด วันนี้ผมจะพาคุณมาทำความรู้จักกับน้ำมันหอมระเหยชาเขียวทั้ง 4 ด้าน ทำความรู้จักกับน้ำมันหอมระเหยชาเขียว ประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียวที่ผ่านการวิจัยมาเป็นอย่างดี ทำให้เป็นเครื่องดื่มชั้นยอดสำหรับ...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันหอมระเหยเมล็ดแครอทมีประโยชน์อะไรบ้าง?
สนใจน้ำมันเมล็ดแครอทบ้างไหม? หากคุณกำลังมองหาผิวและผมที่ชุ่มชื้น การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อ กลิ่นหอมอบอุ่นของไม้ และสิ่งที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวเป็นครั้งคราว คำตอบคือใช่! มาดูกันว่าน้ำมันที่ถูกมองข้ามนี้มีประโยชน์อันน่าทึ่งอย่างไร! 1....อ่านเพิ่มเติม -
คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมันเมล็ดทับทิมมีประโยชน์ต่อผิวหนังหรือไม่?
ทับทิมเป็นผลไม้โปรดของใครหลายคน ถึงแม้จะปอกเปลือกยาก แต่ทับทิมก็ยังมีประโยชน์หลากหลายในอาหารและของว่างหลากหลายชนิด ผลไม้สีแดงสดอันน่าทึ่งนี้อัดแน่นไปด้วยเมล็ดที่ฉ่ำน้ำ รสชาติและความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของทับทิมมีคุณค่าทางโภชนาการมากมายต่อสุขภาพและความงามของ...อ่านเพิ่มเติม -
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันอะโวคาโด
น้ำมันอะโวคาโดได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงที่ผ่านมา เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นได้เรียนรู้ถึงประโยชน์ของการรับประทานไขมันที่ดีต่อสุขภาพ น้ำมันอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ อะโวคาโดเป็นแหล่งกรดไขมันที่ดีซึ่งขึ้นชื่อว่าช่วยบำรุงและปกป้องสุขภาพหัวใจ น้ำมันอะโวคาโดยัง...อ่านเพิ่มเติม -
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันละหุ่ง
น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันข้นไม่มีกลิ่น ผลิตจากเมล็ดของต้นละหุ่ง การใช้งานมีมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ ซึ่งน่าจะนำมาใช้เป็นเชื้อเพลิงสำหรับตะเกียง รวมถึงใช้เป็นยารักษาโรคและเสริมความงาม มีรายงานว่าพระนางคลีโอพัตราทรงใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อทำให้ตาขาวของพระองค์สว่างขึ้น ปัจจุบัน น้ำมันละหุ่งส่วนใหญ่ผลิตใน...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันเกรปฟรุต
น้ำมันเกรปฟรุต เรารู้กันมานานหลายทศวรรษแล้วว่าเกรปฟรุตมีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก แต่ปัจจุบันความเป็นไปได้ในการใช้น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตเข้มข้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์แบบเดียวกันกำลังได้รับความนิยมมากขึ้น น้ำมันเกรปฟรุตซึ่งสกัดจากเปลือกต้นเกรปฟรุต ถูกนำมาใช้มานานหลายศตวรรษ...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันกานพลู
น้ำมันกานพลู ประโยชน์ของน้ำมันกานพลูมีตั้งแต่บรรเทาอาการปวดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ไปจนถึงลดการอักเสบและสิว หนึ่งในประโยชน์ของน้ำมันกานพลูที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือช่วยต่อสู้กับปัญหาทางทันตกรรม เช่น อาการปวดฟัน แม้แต่ผู้ผลิตยาสีฟันกระแสหลักอย่างคอลเกต ก็ยังยอมรับว่าน้ำมันกานพลูนี้มีประโยชน์บางอย่าง...อ่านเพิ่มเติม -
น้ำมันหอมระเหยกานพลู
น้ำมันหอมระเหยกานพลู หลายคนอาจยังไม่รู้จักน้ำมันหอมระเหยกานพลูอย่างละเอียด วันนี้ผมจะพาคุณมาทำความรู้จักกับน้ำมันหอมระเหยกานพลูใน 4 แง่มุม รู้จักกับน้ำมันหอมระเหยกานพลู น้ำมันกานพลูสกัดจากดอกตูมแห้งของกานพลู ซึ่งมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Syzygium aromatic...อ่านเพิ่มเติม
