น้ำมันหอมระเหยเมลิสสา

น้ำมันหอมระเหยเมลิสสาคืออะไร

  น้ำมันหอมระเหยเมลิสซา หรือที่รู้จักกันในชื่อน้ำมันเลมอนบาล์ม ถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณเพื่อรักษาอาการป่วยต่างๆ เช่น โรคนอนไม่หลับ วิตกกังวล ไมเกรน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน เริม และภาวะสมองเสื่อม น้ำมันกลิ่นเลมอนนี้สามารถใช้ทาภายนอก รับประทาน หรือสูดดมที่บ้านได้

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเมลิสสา

1. อาจช่วยบรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์ได้

เมลิสสาอาจเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้รับการศึกษาค้นคว้ามากที่สุดเนื่องจากมีคุณสมบัติในการทำหน้าที่เป็นการรักษาโรคอัลไซเมอร์แบบธรรมชาติและมีแนวโน้มว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันเพื่อการสูงวัยและสุขภาพ โรงพยาบาลนิวคาสเซิลเจเนอรัล ได้ทำการทดลองแบบควบคุมด้วยยาหลอกเพื่อประเมินคุณค่าของน้ำมันหอมระเหยเมลิสซาต่ออาการกระสับกระส่ายในผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมรุนแรง ซึ่งเป็นปัญหาการจัดการที่พบบ่อยและสำคัญ โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางสติปัญญารุนแรง ผู้ป่วย 72 รายที่มีอาการกระสับกระส่ายอย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกในภาวะสมองเสื่อมรุนแรง ได้รับการสุ่มให้เข้ากลุ่มที่ได้รับน้ำมันหอมระเหยเมลิสซาหรือกลุ่มที่ได้รับยาหลอก

2. มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าน้ำมันเมลิสสาสามารถใช้รักษาโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบและอาการปวด การให้น้ำมันเมลิสสาแสดงให้เห็นการลดลงและการยับยั้งอย่างมีนัยสำคัญอาการบวมน้ำซึ่งเป็นอาการบวมที่เกิดจากของเหลวส่วนเกินที่ถูกกักเก็บไว้ในเนื้อเยื่อของร่างกาย3)

3. ป้องกันและรักษาการติดเชื้อ

อย่างที่พวกเราหลายคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า การใช้สารต้านจุลินทรีย์อย่างแพร่หลายทำให้เกิดแบคทีเรียที่ดื้อยา ซึ่งอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้อย่างมาก เนื่องมาจากสาเหตุนี้การดื้อยาปฏิชีวนะการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาสมุนไพรอาจเป็นมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการเกิดการดื้อยาปฏิชีวนะสังเคราะห์ที่เกี่ยวข้องกับความล้มเหลวในการรักษา

5. ส่งเสริมสุขภาพผิว

น้ำมันเมลิสสาใช้สำหรับการรักษาโรคผิวหนังอักเสบแบบธรรมชาติ-สิวและแผลเล็กน้อย เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ในการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันเมลิสซาทาภายนอก พบว่าระยะเวลาการสมานแผลดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในกลุ่มที่ใช้น้ำมันเลมอนบาล์ม6) อ่อนโยนพอที่จะทาลงบนผิวโดยตรงและช่วยบรรเทาอาการผิวที่เกิดจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา

8. เพิ่มอารมณ์และช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

น้ำมันหอมระเหยเมลิสซามีคุณสมบัติต้านอาการซึมเศร้า สะกดจิต และระงับประสาท และอาจสร้างความรู้สึกสงบและอบอุ่น ช่วยส่งเสริมสมดุลทางอารมณ์และมีสารประกอบที่ช่วยให้รู้สึกดีขึ้น การศึกษาในปี 2013 ที่มหาวิทยาลัยเมลเบิร์นพบว่า ผลของน้ำมันหอมระเหยเมลิสซาช่วยปรับปรุงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การปกป้องระบบประสาท และการรับรู้10)

น้ำมันเมลิสซายังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับอารมณ์และประสิทธิภาพการรับรู้ในอาสาสมัครหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดี ซึ่งรายงานว่าไม่มีผลข้างเคียงหรืออาการของความเป็นพิษ แม้ในขนาดยาที่ต่ำที่สุด การประเมินตนเองว่า "ความสงบ" ก็เพิ่มขึ้นด้วยการบำบัดด้วยน้ำมันเมลิสซา ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม