น้ำมันตะไคร้หอม

นอกจากจะเป็นเครื่องปรุงรสรสส้มที่อร่อยในอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แล้ว พวกเราส่วนใหญ่คงไม่เคยเดาเลยว่าหญ้าเส้นใยแสนอร่อยนี้มีพลังในการรักษาโรคได้มากขนาดนี้ภายในลำต้นที่มีเส้นใย!

น่าแปลกใจที่น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมถูกนำมาใช้เป็นอะโรมาเทอราพีเพื่อบรรเทาอาการอาการปวดกล้ามเนื้อสรรพคุณภายนอกช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไล่แมลง และลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย และภายในช่วยระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังใช้แต่งกลิ่นชาและซุป และเพิ่มกลิ่นหอมธรรมชาติอันน่ารื่นรมย์ให้กับเครื่องสำอาง สบู่ และผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นกายแบบโฮมเมด

สารประกอบที่ประกอบเป็นตะไคร้น้ำมันหอมระเหยเป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติต้านเชื้อรา ฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อ และต้านการอักเสบ ตะไคร้อาจช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและยีสต์บางชนิด และยังมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีสารที่ใช้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ลดไข้ และกระตุ้นการไหลเวียนของมดลูกและประจำเดือน

น้ำมันตะไคร้หอมคืออะไร?

ก่อนที่เราจะพูดถึงน้ำมันตะไคร้กันมากขึ้น ตะไคร้คืออะไร? ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่อยู่ในวงศ์หญ้า (Poaceae)-ตะไคร้ยังเป็นที่รู้จักโดยซิมโบโปกอน; เป็นสกุลหญ้ามีประมาณ 55 ชนิด

ตะไคร้ขึ้นเป็นกอหนาแน่น สูงได้ถึง 6 ฟุต และกว้าง 4 ฟุต มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคที่อบอุ่นและเขตร้อน เช่น อินเดีย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และโอเชียเนีย ใช้เป็นสมุนไพรในอินเดียและพบได้ทั่วไปในอาหารเอเชีย ในประเทศแถบแอฟริกาและอเมริกาใต้ นิยมใช้ใบชาในการชงชา

น้ำมันตะไคร้สกัดมาจากใบหรือหญ้าของต้นตะไคร้ โดยส่วนใหญ่มักจะเป็นซิมโบโพกอน เฟล็กซูโอซัสหรือไซมโบโปกอน ซิตราตัสน้ำมันตะไคร้หอมกลิ่นเลมอนสดชื่นอ่อนๆ ผสมผสานกลิ่นดิน ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ผ่อนคลาย และสมดุล ส่วนประกอบทางเคมีของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมแตกต่างกันไปตามแหล่งกำเนิดทางภูมิศาสตร์ โดยทั่วไปสารประกอบประกอบด้วยไฮโดรคาร์บอนเทอร์ปีน แอลกอฮอล์ คีโตน เอสเทอร์ และส่วนใหญ่เป็นอัลดีไฮด์ ส่วนประกอบสำคัญประกอบด้วยซิทรัลเป็นหลัก ประมาณ 70-80 เปอร์เซ็นต์

น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมเป็นแหล่งของวิตามินที่จำเป็น เช่น วิตามินเอ บี1 บี2 บี3 บี5 บี6 โฟเลต และวิตามินซี นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานีส ทองแดง โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี และธาตุเหล็กอีกด้วย

1. น้ำยาดับกลิ่นและทำความสะอาดจากธรรมชาติ

ใช้น้ำมันตะไคร้หอมเป็นน้ำหอมปรับอากาศธรรมชาติและปลอดภัยหรือน้ำยาดับกลิ่นคุณสามารถเติมน้ำมันลงในน้ำแล้วใช้เป็นละอองน้ำ หรือใช้เครื่องกระจายกลิ่นหรือเครื่องพ่นไอระเหยน้ำมันได้ โดยการเติมน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ เช่นลาเวนเดอร์หรือน้ำมันทีทรีออยล์ คุณสามารถปรับแต่งกลิ่นหอมธรรมชาติของคุณเองได้

การทำความสะอาดด้วยน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมเป็นอีกแนวคิดที่ดี เพราะไม่เพียงแต่ช่วยดับกลิ่นในบ้านได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ยังช่วยฆ่าเชื้อในบ้านได้อีกด้วย

2. สุขภาพผิว

น้ำมันตะไคร้ดีต่อผิวหนังหรือไม่? ประโยชน์หลักประการหนึ่งของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้คือคุณสมบัติในการสมานผิว งานวิจัยชิ้นหนึ่งได้ทดสอบผลของการแช่ตะไคร้บนผิวหนังของสัตว์ทดลอง โดยทำโดยการเทน้ำเดือดลงบนใบตะไคร้แห้ง ตะไคร้ถูกนำมาแช่ที่อุ้งเท้าของหนูทดลองเพื่อทดสอบฤทธิ์ระงับประสาท ฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดชี้ให้เห็นว่าตะไคร้สามารถนำมาใช้บรรเทาอาการระคายเคืองบนผิวหนังได้

เติมน้ำมันตะไคร้ลงในแชมพู ครีมนวดผม ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย สบู่ และโลชั่น น้ำมันตะไคร้เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกสภาพผิว ด้วยคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสมานผิว ทำให้น้ำมันตะไคร้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและเปล่งปลั่ง จึงเป็นส่วนหนึ่งของผิวคุณกิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติช่วยฆ่าเชื้อรูขุมขน ทำหน้าที่เป็นโทนเนอร์ธรรมชาติ และเสริมสร้างเนื้อเยื่อผิวให้แข็งแรง การนวดน้ำมันนี้ลงบนเส้นผม หนังศีรษะ และร่างกาย จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวหรือปวดกล้ามเนื้อได้

3. สุขภาพผม

น้ำมันตะไคร้สามารถเสริมสร้างรูขุมขนของคุณให้แข็งแรง ดังนั้นหากคุณกำลังประสบปัญหาผมร่วงหรือหนังศีรษะที่คันและระคายเคือง ให้นวดน้ำมันตะไคร้หอมสักสองสามหยดลงบนหนังศีรษะประมาณสองนาที แล้วล้างออก คุณสมบัติในการปลอบประโลมและฆ่าเชื้อแบคทีเรียจะช่วยให้ผมของคุณเงางาม สดชื่น และปราศจากกลิ่น

4. สารไล่แมลงธรรมชาติ

เนื่องจากมีปริมาณซิทรัลและเจอรานิออลสูง น้ำมันตะไคร้จึงเป็นที่รู้จักขับไล่แมลงเช่น ยุงและมด สารไล่แมลงจากธรรมชาตินี้มีกลิ่นอ่อนๆ และสามารถฉีดพ่นลงบนผิวหนังได้โดยตรง คุณยังสามารถใช้น้ำมันตะไคร้เพื่อฆ่าหมัดได้อีกด้วย เพียงหยดน้ำมันตะไคร้ประมาณห้าหยดลงในน้ำ แล้วทำสเปรย์ของคุณเอง จากนั้นฉีดลงบนขนสัตว์เลี้ยงของคุณ

การใช้และประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอม

5.คุณรู้ไหมว่าน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหารให้แข็งแรงเมื่อรับประทานเข้าไป* ส่วนประกอบทางเคมีของตะไคร้ประกอบด้วยอัลดีไฮด์ ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องความสามารถในการรักษาสุขภาพของระบบทางเดินอาหารเมื่อรับประทานเข้าไป* เพื่อให้ได้ประโยชน์เหล่านี้ ให้เติมน้ำมันตะไคร้สักสองสามหยดลงในอาหารหรือเครื่องดื่มของคุณเพื่อเพิ่มรสชาติและเสริมโภชนาการ คุณยังสามารถเติมน้ำมันตะไคร้สักสองสามหยดลงในแคปซูลผัก doTERRAเพื่อส่งเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารให้มีสุขภาพดี* คุณสามารถผสมน้ำมันตะไคร้กับน้ำมันเปเปอร์มินต์ในแคปซูลเพื่อช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้แข็งแรงและรักษาการย่อยอาหารให้มีสุขภาพดี
 

6.วิธีหนึ่งที่จะสัมผัสถึงประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมคือการกระจายน้ำมันหอมระเหยในเครื่องกระจายกลิ่นที่บ้าน ลองพิจารณาการกระจายน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมเมื่อคุณต้องการขจัดความกังวลหรือขจัดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ การกระจายน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมยังช่วยส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกและเพิ่มความตระหนักรู้ของคุณอีกด้วย อีกหนึ่งประโยชน์ของการกระจายน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมคือกลิ่นหอมสดชื่นของสมุนไพร หากคุณต้องการสัมผัสถึงคุณประโยชน์ของกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมแต่ไม่มีเวลากระจายกลิ่น ให้หยดน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมลงบนฝ่ามือ ถูมือเข้าด้วยกัน แล้วสูดดมเบาๆ นานสูงสุด 30 วินาทีหรือนานกว่านั้นตามต้องการ
 

7. สารประกอบอัลดีไฮด์ในน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ยังทำให้ตะไคร้มีประโยชน์ในการไล่แมลงตามธรรมชาติ การกระจายน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หรือแม้แต่การใช้ทาภายนอกสามารถช่วยป้องกันแมลงได้ กระจายน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ทั้งภายในและภายนอกบ้าน เช่น ระเบียงหรือเฉลียงเพื่อป้องกันยุงและแมลง หากคุณกังวลเกี่ยวกับการป้องกันแมลงไม่ให้เข้าใกล้ร่างกาย ให้ถูหรือฉีดน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ลงบนผิวหนังก่อนออกไปข้างนอก
 

8. เนื่องจากตะไคร้เป็นน้ำมันที่มีคุณสมบัติผ่อนคลาย จึงนิยมนำมาใช้ในการนวด กลิ่นหอมสดชื่นผสานกับคุณสมบัติในการปลอบประโลมของน้ำมัน ทำให้ตะไคร้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการนวดบำบัด นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณในการชำระล้างผิว ทำให้เป็นน้ำมันที่เหมาะแก่การใช้ระหว่างการนวด หากคุณใช้น้ำมันหอมระเหยตะไคร้เพื่อการนวด ควรเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา เช่นน้ำมันมะพร้าวสกัดจาก doTERRA. นำน้ำมันที่เจือจางแล้วไปทาบริเวณกล้ามเนื้อและข้อต่อเพื่อให้รู้สึกผ่อนคลายและเหมือนการนวดแบบสงบ
 

9. ตะไคร้อาจเป็นหนึ่งในประโยชน์ที่พบได้บ่อยที่สุดในการนำมาใช้ในการทำอาหาร ตะไคร้เป็นส่วนผสมที่นิยมใช้เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับซุป แกง เนื้อวัว ปลา ชา และอื่นๆ ของชาวเอเชียมาเป็นเวลาหลายปี นอกจากนี้ยังนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในขนมอบหรือขนมหวานในอุตสาหกรรมอาหารด้วยรสชาติที่โดดเด่น หากคุณต้องการใช้น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมที่มีรสชาติเข้มข้น ลองหยดลงในอาหารจานหลักหรืออาหารประเภทเนื้อสัตว์ กำลังมองหาสูตรน้ำมันหอมระเหยที่ใช้น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมอยู่ใช่ไหม? ลองซุปตะไคร้มะพร้าวและถั่วเลนทิลแดงของเรา แล้วเพลิดเพลินไปกับรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของตะไคร้ ขิง กะทิ ถั่วเลนทิล และอื่นๆ อีกมากมาย
 

10. น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมมีคุณสมบัติในการปลอบประโลมผิว และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายหลังการออกกำลังกาย ลองพิจารณาใช้น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมทาเฉพาะจุดที่ต้องการหลังการออกกำลังกายอย่างหนัก เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติอันผ่อนคลายของน้ำมัน คุณยังสามารถเจือจางตะไคร้และทาหลังการวิ่งระยะไกลเพื่อความรู้สึกสดชื่น ไม่ว่าคุณจะเลือกออกกำลังกายแบบใด น้ำมันหอมระเหยตะไคร้สามารถช่วยผ่อนคลายร่างกายหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก
 

11. ตะไคร้มีคุณสมบัติในการชำระล้างและปรับสภาพผิว และสามารถใช้ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณเพื่อช่วยให้ผิวสะอาดและกระชับ ลองเติมน้ำมันหอมระเหยตะไคร้สักสองสามหยดลงในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณใช้ทุกวันเพื่อช่วยปรับสภาพและทำความสะอาดผิว เช่นเดียวกับ Melaleuca น้ำมันตะไคร้ยังสามารถช่วยส่งเสริมให้เล็บมือและเล็บเท้าดูมีสุขภาพดี เพื่อสัมผัสประโยชน์เหล่านี้ของตะไคร้ ลองใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยเมลาลูคาและนำส่วนผสมไปทาบนเล็บมือและเล็บเท้าของคุณเพื่อช่วยให้ดูและรู้สึกสะอาด

ชื่อ:เคลลี่

โทร:18170633915

วีแชท:18770633915