น้ำมันหอมระเหยดอกมะลิ
หลายๆ คนรู้จักดอกมะลิแต่ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องน้ำมันหอมระเหยดอกมะลิมากนัก วันนี้ผมจะพาคุณไปทำความเข้าใจกับน้ำมันหอมระเหยดอกมะลิจาก 4 ด้านด้วยกัน
บทนำของน้ำมันหอมระเหยจากดอกมะลิ
น้ำมันดอกมะลิชนิดหนึ่งน้ำมันหอมระเหยที่ได้มาจากดอกมะลิ เป็นยาธรรมชาติยอดนิยมสำหรับการปรับปรุงอารมณ์ เอาชนะความเครียด และปรับสมดุลฮอร์โมน น้ำมันหอมระเหยดอกมะลิสกัดจากดอกมะลิ โดยสกัดจากดอกมะลิพันธุ์หลังเป็นหลัก เดิมทีน้ำมันดอกมะลิถูกนำมาใช้ในประเทศต่างๆ เช่น ประเทศจีน เพื่อช่วยร่างกายดีท็อกซ์และบรรเทาอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจและตับ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ต่อไปนี้คือคุณประโยชน์บางประการของน้ำมันดอกมะลิในปัจจุบัน.
จัสมิน จำเป็นน้ำมันผลs & สิทธิประโยชน์
1. บรรเทาอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล
การศึกษาจำนวนมากพบว่าอารมณ์และการนอนหลับดีขึ้นหลังจากใช้น้ำมันดอกมะลิ ไม่ว่าจะเป็นการใช้อโรมาเธอราพีหรือทาบนผิวหนัง อีกทั้งยังเป็นวิธีเพิ่มระดับพลังงาน- ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าน้ำมันดอกมะลิมีฤทธิ์กระตุ้นสมองและยังช่วยปรับปรุงอารมณ์ไปพร้อมๆ กัน
2. เพิ่มความเร้าอารมณ์
เมื่อเปรียบเทียบกับยาหลอก น้ำมันดอกมะลิทำให้เกิดสัญญาณทางกายภาพของความเร้าอารมณ์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เช่น อัตราการหายใจ อุณหภูมิร่างกาย ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิก ในการศึกษาที่ทำกับสตรีวัยผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
3. ปรับปรุงภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ
เชื่อกันว่าน้ำมันดอกมะลิมีคุณสมบัติต้านไวรัส ยาปฏิชีวนะ และเชื้อราที่ทำให้มีประสิทธิภาพเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับความเจ็บป่วย ที่จริงแล้ว น้ำมันดอกมะลิได้ถูกนำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านในการต่อสู้กับโรคตับอักเสบ การติดเชื้อภายในต่างๆ รวมถึงความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจและผิวหนังมาเป็นเวลาหลายร้อยปีในประเทศไทย จีน และประเทศอื่นๆ ในเอเชีย การสูดดมน้ำมันดอกมะลิโดยตรงหรือสูดดมในบ้าน สามารถช่วยล้างน้ำมูกและแบคทีเรียในช่องจมูกและอาการทางเดินหายใจได้ ทาลงบนผิวก็ช่วยลดได้เช่นกันการอักเสบรอยแดง ปวด และเร่งเวลาในการรักษาบาดแผล
4. ช่วยในการนอนหลับ
น้ำมันดอกมะลิมีฤทธิ์สงบซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นJดับกลิ่นชามีฤทธิ์ระงับประสาททั้งต่อการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติและสภาวะอารมณ์ การสูดดมดอกมะลิร่วมกับลาเวนเดอร์ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ และทำให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย ซึ่งทั้งหมดนี้มีความสำคัญต่อการใช้ยาและหลีกเลี่ยงคืนกระสับกระส่าย หากต้องการกระจายน้ำมันดอกมะลิในบ้านของคุณ ให้ผสมหลายหยดในเครื่องกระจายกลิ่นหอมร่วมกับน้ำมันผ่อนคลายอื่นๆ เช่นน้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันกำยาน.
5. ลดอาการวัยหมดประจำเดือน
การใช้น้ำมันดอกมะลิเป็นการบำบัดด้วยอโรมาเธอราพีหรือทาบนผิวหนังโดยตรงสามารถช่วยลดอาการทางอารมณ์และทางกายภาพของวัยหมดประจำเดือนได้ และทำหน้าที่เป็นการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน.
6- เพิ่มความเข้มข้น
การเกลี่ยน้ำมันดอกมะลิหรือถูลงบนผิวสามารถช่วยให้คุณตื่นขึ้นได้เพิ่มพลังงาน- ลองเติมน้ำอาบหรือถูผิวระหว่างอาบน้ำตอนเช้าเพื่อช่วยให้คุณพร้อมสำหรับวันใหม่ มีการทดสอบที่กำลังจะมาถึงหรือทำการนำเสนอหรือไม่? สูดน้ำมันดอกมะลิ.
7- ส่งเสริมสุขภาพผิวที่ดี
ลองผสมน้ำมันมะลิลงในครีมทาหน้า เจลอาบน้ำ หรือโลชั่นบำรุงผิวเพื่อลดรอยตำหนิ เพิ่มความแห้งกร้าน ปรับสมดุลผิวมัน ป้องกันริ้วรอยและร่องลึก และบรรเทาอาการระคายเคืองจากการโกน เพียงให้แน่ใจว่าได้ทดสอบปฏิกิริยาของคุณต่อน้ำมันหอมระเหยโดยการทาเล็กน้อยบนผิวหนังเพื่อตรวจหาอาการแพ้ การใช้น้ำมันดอกมะลิกับผมไม่เพียงแต่ช่วยให้ผมชี้ฟู แต่ยังช่วยแก้ผมแห้งกร้านและเพิ่มความเงางามได้เช่นเดียวกับที่ใช้กับผิวของคุณ
8- สร้างน้ำมันนวดเพื่อการผ่อนคลายหรือเติมพลัง
น้ำมันมะลิสามารถนวดในด้านที่ผ่อนคลายหรือผ่อนคลายมากขึ้น ขึ้นอยู่กับน้ำมันชนิดอื่นที่ใช้ ลองผสมน้ำมันดอกไม้กับเปปเปอร์มินต์หรือน้ำมันโรสแมรี่พร้อมน้ำมันตัวพาที่คุณเลือก ผสมน้ำมันดอกมะลิกับน้ำมันลาเวนเดอร์หรือเจอเรเนียม และน้ำมันตัวพา น้ำมันดอกมะลิสามารถเพิ่มความตื่นตัวและความตื่นตัวได้เมื่อจำเป็น แต่ยังสามารถผ่อนคลายและลดความเจ็บปวดได้อีกด้วย ทำให้เป็นน้ำมันนวดที่สมบูรณ์แบบ
9- ทำหน้าที่เป็นน้ำหอมที่ช่วยยกระดับอารมณ์ตามธรรมชาติ
น้ำมันดอกมะลิมีคุณสมบัติให้ความสดชื่น ลองทาน้ำมันมะลิที่ข้อมือและลำคอเพื่อให้ได้กลิ่นที่เป็นธรรมชาติและไร้สารเคมี น้ำมันดอกมะลิมีกลิ่นหอมอบอุ่นคล้ายดอกไม้คล้ายกับน้ำหอมผู้หญิงหลายๆ ชนิด ใช้เพียงเล็กน้อยก็ช่วยได้มาก ดังนั้นให้ใช้เพียง 1-2 หยดในตอนแรก แล้วผสมกับน้ำมันตัวพาเพื่อลดความแรงของกลิ่นหากต้องการ
Jasmine การใช้น้ำมันหอมระเหย
1.นวดอโรมา
Aการนวดอโรมาเทอราพีด้วยน้ำมันหอมระเหยดอกมะลิมีประโยชน์มากกว่าการสูดดมอโรมาเธอราพี น้ำมันดอกมะลิเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา (น้ำมันมะพร้าว น้ำมันโจโจ้บา หรือน้ำมันอัลมอนด์) แล้วทาให้ทั่วร่างกายเพื่อเพิ่มพลังให้กับร่างกาย
2.กระจายเพื่อการนอนหลับ
เติมน้ำมันหอมระเหยดอกมะลิหรือส่วนผสมสองสามหยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นหอมหรือเครื่องทำความชื้น แล้วกระจายในบ้านก่อนเข้านอน กลิ่นหอมช่วยปลอบประโลมจิตใจและร่างกาย และรับประกันคุณภาพการนอนหลับที่เหมาะสม
3.กระจายเพื่อเพิ่มอารมณ์
น้ำมันดอกมะลิมีคุณสมบัติเพิ่มความตื่นตัวและความตื่นตัว มีกลิ่นหอมที่กระตุ้นระบบลิมบิกซึ่งช่วยเพิ่มอารมณ์และจิตวิญญาณ สามารถเจือจางน้ำมันและทาที่คอและข้อมือเพื่อให้อารมณ์ดีตลอดทั้งวัน น้ำมันยังใช้เฉพาะที่เพื่อปรับปรุงอารมณ์ ช่วยเพิ่มอัตราการหายใจและมีผลกระตุ้นและกระตุ้นการทำงานของสมอง
- ช่วยเพิ่มสมาธิจิต
น้ำมันหอมระเหยของดอกมะลิเป็นที่รู้กันว่ากระตุ้นพลังงาน ดังนั้นการสูดดมกลิ่นหอมหรือถูบนผิวหนังจะช่วยเพิ่มระดับพลังงานและเพิ่มสมาธิหรือสมาธิ น้ำมันนี้สามารถแพร่กระจายในห้องอ่านหนังสือของเด็ก ๆ ที่จะมีประสบการณ์การเรียนรู้และการแก้ปัญหาที่ดีขึ้น .
การใช้งานที่แนะนำ
มีวิธีง่ายๆ มากมายในการใช้น้ำมันดอกมะลิ ค้นหาได้ที่ด้านล่าง
1.หากคุณรู้สึกเหนื่อยและเหนื่อยล้า คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะลิในเครื่องกระจายกลิ่นหอมเพื่อปลุกจิตวิญญาณของคุณได้
2.สูดกลิ่นหอมของน้ำมันดอกมะลิเพื่อการผ่อนคลาย
3.คุณสามารถหยดน้ำมัน 2-3 หยดลงในอ่างน้ำอุ่น
4.ผสมน้ำมันดอกมะลิ 3 หยดกับน้ำมันตัวพาประมาณ 1 ออนซ์น้ำมันมะพร้าวและใช้สำหรับการนวด
l กลิ่นฟลอรัล การ์เด้น อโรม่า
l น้ำหอมปรับอากาศรถยนต์
l นวดปรับสมดุล
ล. นวดเท้า
อำเภอการประมูลs-สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันนี้จนกว่าจะคลอดบุตรเนื่องจากน้ำมันนี้เป็น emmenagogue มันผ่อนคลายและผ่อนคลายอย่างมาก ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาในปริมาณมาก ขอย้ำอีกครั้งว่าผู้ที่แพ้ดอกมะลิควรหลีกเลี่ยงการใช้ เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยที่ทำจากสารก่อภูมิแพ้ที่ทราบกันดีอยู่แล้ว การผสม: น้ำมันหอมระเหยจากดอกมะลิผสมผสานกันได้ดีกับน้ำมันหอมระเหยของมะกรูด, ไม้จันทน์,ดอกกุหลาบและผลไม้รสเปรี้ยวเช่นส้ม-มะนาว-มะนาว, และส้มโอ.
Wอีแชท: z15374287254
หมายเลขโทรศัพท์:15374287254
เวลาโพสต์: 16 มี.ค. 2023