เราทุกคนมีผมเรียงซ้อนที่ดูหรูหรา เงางาม มีน้ำหนักและแข็งแรง อย่างไรก็ตาม รูปแบบการใช้ชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบันมีผลกระทบต่อสุขภาพของเราเอง และทำให้เกิดปัญหาหลายประการ เช่น ผมร่วงและการเจริญเติบโตที่อ่อนแอ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาที่ชั้นวางสินค้าในตลาดเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์สูตรทางเคมี น้ำมันโรสแมรี่กำลังได้รับความสนใจในฐานะวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีเยี่ยมในการลด และในบางกรณีก็ป้องกันปัญหาหนังศีรษะและเส้นผมได้ มาดูการใช้งานและผลิตภัณฑ์ที่น่าซื้อกันดีกว่า
ผู้คนมักจะผมร่วงเนื่องจากสาเหตุหลายประการ เช่น การติดเชื้อ โรคภูมิต้านตนเอง อายุ อาการแพ้ และความไม่สมดุลของฮอร์โมน ยาและการรักษาบางอย่าง เช่น เคมีบำบัด ก็ส่งผลให้มีปริมาณมากเช่นกันผมร่วง- แม้ว่าการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น การใช้โรสแมรี่ อาจไม่สามารถรักษาผลข้างเคียงดังกล่าวได้ แต่การศึกษาพบว่าน้ำมันของสมุนไพรมีผลเชิงบวกในการย้อนกลับความเสียหายตามธรรมชาติและสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำมันโรสแมรี่คืออะไร?
น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สกัดจากต้นโรสแมรี่ซึ่งเป็นพืชพื้นเมืองของภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน ไม้พุ่มไม่ผลัดใบที่มีใบรูปเข็ม มีกลิ่นไม้และมีประโยชน์ทางผิวหนังมากมาย
การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ที่ทำจากองค์ประกอบอินทรีย์ เช่น ออริกาโน เปปเปอร์มินต์ และอบเชย น้ำมันโรสแมรี่ก็อุดมไปด้วยสารประกอบจากพืชระเหยง่ายเช่นกันสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยมสำหรับการสมานผิวตามธรรมชาติ ไม่น่าแปลกใจเลยที่สมุนไพรนี้ถูกรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์เสริมความงามและการเยียวยาผิว
ประโยชน์ของการใช้น้ำมันโรสแมรี่สำหรับผม
ตามกข่าวการแพทย์วันนี้รายงานในยุคปัจจุบัน หลังจากอายุเกิน 50 ปี ผู้หญิงเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์และผู้ชาย 85 เปอร์เซ็นต์ประสบปัญหาผมบางและผมร่วงอย่างต่อเนื่อง ต่อสายสุขภาพรายงาน น้ำมันโรสแมรี่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันผมร่วง
แต่มันส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือไม่? มีรายงานว่าน้ำมันโรสแมรี่ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในการช่วยให้ผมงอกใหม่ และมีรายงานที่ชี้ให้เห็นถึงแนวทางปฏิบัติที่มีมาแต่โบราณในการใช้ล้างผม
หนึ่งแอลรายงานยังระบุด้วยว่ากรดคาร์โนซิกที่มีอยู่ในสมุนไพรช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์และรักษาความเสียหายของเส้นประสาทและเนื้อเยื่อ ในทางกลับกัน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะ กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นประสาท และนำสารอาหารที่จำเป็นไปยังรูขุมขน โดยที่เส้นผมจะไม่อ่อนแอและตายไป
นอกจากนี้ ผู้ที่ใช้น้ำมันโรสแมรี่เป็นประจำมักจะมีอาการคันหนังศีรษะน้อยลงด้วย ความสามารถของน้ำมันในการลดสะเก็ดและการสะสมของผิวหนังที่ตายแล้วยังเป็นขั้นตอนสำคัญในการปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะอีกด้วย คุณสมบัติต้านการอักเสบยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยการปลอบประโลมหนังศีรษะที่มีปัญหา ส่งผลให้รู้สึกผ่อนคลาย
ตามที่ข่าวการแพทย์วันนี้รายงาน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการผมร่วงเรียกว่าผมร่วงแอนโดรเจนเนติก- การศึกษาพบว่าสิ่งนี้ร่วมกับภาวะศีรษะล้านแบบชาย (MPB) สภาพผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน และผมร่วงเป็นหย่อมซึ่งเป็นโรคภูมิต้านตนเองได้แสดงให้เห็นว่าดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังจากใช้โรสแมรี่ในรูปแบบน้ำมันหอมระเหยเป็นประจำ
ในความเป็นจริง,การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าน้ำมันโรสแมรี่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าให้ผลลัพธ์ที่น่าหวังพอๆ กันกับไมน็อกซิดิล ซึ่งเป็นการรักษาทางการแพทย์สำหรับการปลูกผมขึ้นใหม่ และช่วยลดการระคายเคืองผิวหนัง ไม่เห็นผลทันทีแต่สมุนไพรเห็นผลในระยะยาว
วิธีการใช้น้ำมันโรสแมรี่สำหรับผม?
น้ำมันโรสแมรี่สามารถทาบนหนังศีรษะและเส้นผมได้หลายวิธีที่เหมาะกับคุณ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าอาจใช้เวลาหลายเดือนก่อนที่ความแตกต่างที่มีนัยสำคัญจะปรากฏขึ้น
คุณสามารถทำสารละลายน้ำมันโรสแมรี่ด้วยน้ำมันตัวพาแล้วนวดเบาๆ บนหนังศีรษะ ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาทีก่อนล้างออก หรือคุณสามารถทาบนหนังศีรษะหลังจากสระผมแล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืนก็ได้ ซึ่งจะช่วยในการเสริมสร้างรูขุมขนและลดอาการคันที่หนังศีรษะ
อีกวิธีหนึ่งในการใช้น้ำมันโรสแมรี่สำหรับผมคือการผสมกับแชมพู ใช้เวลาสองสามหยดนี้น้ำมันหอมระเหยและผสมกับผลิตภัณฑ์ประจำของคุณแชมพูหรือครีมนวดผมและได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพทั้งหมด อย่าลืมทาให้ทั่วและสระผมอย่างระมัดระวัง
สุดท้ายนี้ยังมีทางเลือกในการทาโรสแมรี่เข้มข้นบนหนังศีรษะโดยตรงและปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์โรสแมรี่ที่มีจำหน่ายทั่วไปได้ตามวิธีการที่กำหนด อย่างไรก็ตาม จะเป็นการดีกว่าเสมอหากใช้แผ่นแปะเล็กๆ ก่อนเพื่อตรวจหาอาการแพ้หรือปรึกษาแพทย์
ส่วนผสมอื่น ๆ ที่ต้องเติมลงในน้ำมันโรสแมรี่มีอะไรบ้าง?
มีส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถเพิ่มลงในน้ำมันโรสแมรี่เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์และทำหน้าที่เป็นตัวเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและการรักษาหนังศีรษะ น้ำมันเมล็ดฟักทอง,Ashwagandha, น้ำมันลาเวนเดอร์, น้ำมันมะพร้าว, แคปซูลวิตามินอี, น้ำมันละหุ่ง, น้ำมันหอมระเหยคลารี่เสจ, น้ำมันสวีทอัลมอนด์, น้ำผึ้ง, เบกกิ้งโซดา, ใบตำแย และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ล้วนเป็นส่วนผสมอื่นๆส่วนผสมเพื่อเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรง.
หากคุณสามารถรวมสิ่งเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ ก็สามารถปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ แม้ว่าความแตกต่างที่มองเห็นได้อาจใช้เวลานานในการแสดงก็ตาม
เวลาโพสต์: Feb-09-2023