การแนะนำน้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์

น้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์

หลายคนอาจยังไม่รู้จักน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์อย่างละเอียด วันนี้ผมจะพาคุณมาทำความรู้จักกับน้ำมันเปปเปอร์มินต์ทั้ง 4 ด้าน

การแนะนำของสะระแหน่ น้ำมันหอมระเหย

เปปเปอร์มินต์เป็นพันธุ์ผสมระหว่างสเปียร์มินต์และวอเตอร์มินต์ (Mentha aquatica) ส่วนประกอบสำคัญในเปปเปอร์มินต์ทำให้ใบสะระแหน่มีฤทธิ์บำรุงกำลังและให้ความสดชื่น น้ำมันเมนทอลมักถูกนำมาใช้ในบาล์ม แชมพู และผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายอื่นๆ เนื่องจากสรรพคุณอันเป็นประโยชน์ น้ำมันเปปเปอร์มินต์ไม่เพียงแต่เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่เก่าแก่ที่สุดของยุโรปที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังมีบันทึกทางประวัติศาสตร์อื่นๆ ที่ระบุว่ามีการใช้ในยาพื้นบ้านโบราณของญี่ปุ่นและจีน การใช้งานของน้ำมันเปปเปอร์มินต์มีมากมายตั้งแต่ 1,000 ปีก่อนคริสตกาล และพบในพีระมิดหลายแห่งของอียิปต์ ปัจจุบัน น้ำมันเปปเปอร์มินต์ได้รับการแนะนำเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านอาการคลื่นไส้และบรรเทาอาการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณในการให้ความเย็นและช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อเมื่อใช้ทาภายนอก นอกจากนี้ น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ยังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ จึงสามารถใช้ต่อสู้กับการติดเชื้อและทำให้ลมหายใจสดชื่นได้

สะระแหน่ผลของน้ำมันหอมระเหยs & ผลประโยชน์

1. บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์เป็นยาแก้ปวดและคลายกล้ามเนื้อตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูง อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเย็นสดชื่น สดชื่น และคลายกล้ามเนื้อ น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีประโยชน์อย่างยิ่งในการบรรเทาอาการปวดหัวจากความเครียด วิธีใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์บรรเทาอาการปวด เพียงหยดสองถึงสามหยดลงบนบริเวณที่ปวดวันละสามครั้ง เติมห้าหยดลงในอ่างอาบน้ำอุ่นผสมเกลือเอปซอม หรือลองใช้น้ำมันนวดกล้ามเนื้อสูตรโฮมเมด การผสมเปปเปอร์มินต์กับน้ำมันลาเวนเดอร์ก็เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและลดอาการปวดกล้ามเนื้อ

2. การดูแลไซนัสและการช่วยเหลือทางเดินหายใจ

การบำบัดด้วยกลิ่นหอมจากเปปเปอร์มินต์สามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและบรรเทาอาการคันคอได้ เปปเปอร์มินต์มีฤทธิ์ขับเสมหะที่สดชื่น ช่วยเปิดทางเดินหายใจ ขับเสมหะ และลดอาการคัดจมูก

3. บรรเทาอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาล

น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีประสิทธิภาพสูงในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อในโพรงจมูก และช่วยขจัดสิ่งสกปรกและละอองเกสรออกจากทางเดินหายใจในช่วงฤดูภูมิแพ้ เพื่อช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาล คุณสามารถกระจายกลิ่นน้ำมันเปปเปอร์มินต์และน้ำมันยูคาลิปตัสที่บ้าน หรือหยดเปปเปอร์มินต์สองถึงสามหยดลงบนขมับ หน้าอก และท้ายทอย

4. เพิ่มพลังงานและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย

หากต้องการทางเลือกที่ไม่เป็นพิษแทนเครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ลองสูดดมกลิ่นเปปเปอร์มินต์สักสองสามหยด จะช่วยเพิ่มพลังงานให้คุณระหว่างการเดินทางไกล ขณะอยู่ที่โรงเรียน หรือในเวลาอื่นๆ ที่คุณต้องการ "นอนดึก" เพื่อเพิ่มพลังงานและเพิ่มสมาธิด้วยน้ำมันเปปเปอร์มินต์ ให้รับประทานหนึ่งถึงสองหยดพร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว หรือหยดสองถึงสามหยดลงบนขมับและต้นคอ

5. บรรเทาอาการปวดหัว

เปปเปอร์มินต์สำหรับอาการปวดหัวมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการท้องอืด และผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด หากต้องการใช้เป็นยาแก้ปวดหัวแบบธรรมชาติ เพียงหยดสองถึงสามหยดที่ขมับ หน้าผาก และท้ายทอย อาการปวดและตึงจะเริ่มบรรเทาลงเมื่อสัมผัส

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

สะระแหน่น้ำมันหอมระเหยเราes

ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิผลในกิจวัตรประจำวันของคุณ:

1. กระจายกลิ่น

หากคุณต้องการให้ตื่นตัวและรู้สึกตื่นตัว ลองหยดประมาณ 5 หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นเพื่อให้ได้กลิ่นหอมสดชื่นที่ฟุ้งกระจายไปทั่วห้องได้อย่างง่ายดาย

2. นำไปปรุงอาหารด้วย

การใช้น้ำมันหอมระเหยที่รับประทานได้ เช่น น้ำมันเปเปอร์มินต์ ในการปรุงอาหาร ถือเป็นวิธีธรรมชาติที่น่าทึ่งในการรับประโยชน์จากน้ำมันเปเปอร์มินต์ ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมของมิ้นต์ในอาหารอีกด้วย

3.เติมลงในสมูทตี้หรือเครื่องดื่ม

ไม่ว่าจะหยดลงในเครื่องดื่มสักหยดหรือสองหยดลงในสมูทตี้ เปปเปอร์มินต์บริสุทธิ์ก็มอบความสดชื่นให้กับเครื่องดื่มได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับแบคทีเรียและปัญหากระเพาะอาหาร

4.ใช้น้ำมันนี้ทำเป็นน้ำมันนวด

เนื่องจากน้ำมันเปปเปอร์มินต์ช่วยปลอบประโลม ให้ความรู้สึกเย็นสบาย และสดชื่น จึงเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับน้ำมันนวด เจือจางน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันเมล็ดองุ่นสักสองสามหยด เพื่อความผ่อนคลายยิ่งขึ้น เติมลาเวนเดอร์และยูคาลิปตัสลงไป

Email: freda@gzzcoil.com
มือถือ: +86-15387961044
วอทส์แอป: +8618897969621
วีแชท: +8615387961044