น้ำมันหอมระเหยได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการล้างพิษและปรับปรุงการทำงานของอวัยวะต่างๆ โดยรวม ยกตัวอย่างเช่น น้ำมันเกรปฟรุตมีประโยชน์อันน่าทึ่งต่อร่างกาย เนื่องจากทำหน้าที่เป็นยาบำรุงสุขภาพชั้นเยี่ยมรักษาการติดเชื้อส่วนใหญ่ในร่างกายและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม
น้ำมันเกรปฟรุตคืออะไร?
เกรปฟรุตเป็นพืชลูกผสมที่เกิดจากการผสมข้ามพันธุ์ระหว่างส้มแชดด็อกและส้มหวาน ผลมีลักษณะกลมและมีสีเหลืองส้ม
ส่วนประกอบหลักของน้ำมันเกรปฟรุต ได้แก่ ซาบินีน ไมร์ซีน ลิแนลูล อัลฟา-พิเนน ลิโมนีน เทอร์พิเนออล ซิโตรเนลลัล เดซิลอะซิเตท และเนอริลอะซิเตท
น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตสกัดจากเปลือกผลไม้โดยใช้เทคนิคการบีบ ด้วยรสชาติผลไม้และกลิ่นหอมสดชื่น เช่นเดียวกับผลไม้ น้ำมันหอมระเหยยังมีประโยชน์ทางการบำบัดอันน่าทึ่งอีกด้วย
การใช้ประโยชน์ของน้ำมันเกรปฟรุต
น้ำมันเกรปฟรุตผสมผสานกับน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่นๆ เช่น ลาเวนเดอร์ ปาล์มาโรซา กำยาน เบอร์กาม็อต และเจอเรเนียม
น้ำมันเกรปฟรุตใช้ในลักษณะต่อไปนี้:
- ในอะโรมาเทอราพี
- ในครีมฆ่าเชื้อ
- เพื่อวัตถุประสงค์ทางจิตวิญญาณ
- ในการรักษาสิวที่ผิวหนัง
- ในผลิตภัณฑ์ปรับอากาศ
- เป็นสารแต่งกลิ่นรส
- ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผม
- เพื่อรักษาอาการเมาค้าง
ประโยชน์ของน้ำมันเกรปฟรุต
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันเกรปฟรุตได้แก่คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ฆ่าเชื้อ ลดอาการซึมเศร้า ขับปัสสาวะ ขับน้ำเหลือง และเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย
ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญ ได้แก่:
1. กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมน
น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตช่วยกระตุ้นต่อมไร้ท่อและกระตุ้นการหลั่งเอนไซม์และฮอร์โมน เช่น น้ำดีและน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยนี้ ได้แก่ ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นและการเผาผลาญที่ดีขึ้น
นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยยังมีผลกระตุ้นระบบประสาททำให้จิตใจตื่นตัวและตื่นตัวอีกด้วย
2. กำจัดสารพิษ
ประโยชน์ที่ดีที่สุดประการหนึ่งของน้ำมันเกรปฟรุตคือคุณสมบัติในการช่วยระบบน้ำเหลืองและความสามารถในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย น้ำมันเกรปฟรุตช่วยให้ระบบน้ำเหลืองในร่างกายทำงานได้อย่างถูกต้องและช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลือง
การกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลือง ช่วยขจัดสารพิษและต่อสู้กับอาการป่วยต่างๆ เช่น ยูเรียในเลือด โรคเกาต์ โรคข้ออักเสบ โรคไขข้ออักเสบ และนิ่วในไต
3. ป้องกันการติดเชื้อ
น้ำมันเกรปฟรุตมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและฆ่าเชื้อ ซึ่งสร้างเกราะป้องกันรอบตัวคุณเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ มีประสิทธิภาพในการรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ไต ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก และระบบขับถ่าย
4. บรรเทาอาการซึมเศร้า
น้ำมันเกรปฟรุตมีฤทธิ์ผ่อนคลายจิตใจ ช่วยยกระดับอารมณ์ กระตุ้นความรู้สึกเชิงบวก และขจัดสัญญาณของภาวะซึมเศร้า ความเครียด และความวิตกกังวล การปรับปรุงอารมณ์ส่วนใหญ่เกิดจากกลิ่นหอมของน้ำมันเกรปฟรุตและฤทธิ์กระตุ้นฮอร์โมนบางชนิด
5. เพิ่มการปัสสาวะ
น้ำมันเกรปฟรุตมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ เพิ่มปริมาณและความถี่ในการปัสสาวะ ช่วยกำจัดน้ำส่วนเกิน น้ำดี เกลือ โซเดียม กรดยูริก และสารพิษอื่นๆ ออกจากร่างกาย
การปัสสาวะบ่อยยังช่วยลดความดันโลหิต รักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ทำความสะอาดไต และทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย
6. ควบคุมความอยากอาหาร
หากคุณกำลังลดน้ำหนัก น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ช่วยลดความอยากอาหารและทำให้คุณรู้สึกอิ่มระหว่างมื้ออาหาร ช่วยป้องกันอาการอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการทานของว่างระหว่างมื้อ
7. ทำหน้าที่เป็นยาบำรุงกำลัง
น้ำมันเกรปฟรุตเป็นยาบำรุงสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อทุกอวัยวะในร่างกาย ทั้งผิวพรรณและเส้นผม นอกจากนี้ยังช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบขับถ่าย ระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท และระบบทางเดินหายใจให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง
8. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
น้ำมันเกรปฟรุตอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี ส่วนผสมนี้ช่วยต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน น้ำมันนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะสูญเสียการมองเห็น การได้ยินบกพร่อง ความผิดปกติทางระบบประสาท ริ้วรอยก่อนวัย และโรคจอประสาทตาเสื่อม
เวลาโพสต์: 25 พ.ย. 2566