น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุต

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีประโยชน์หลายอย่าง ตั้งแต่ลดความดันโลหิต บรรเทาความเครียด ไปจนถึงการบำรุงและปกป้องผิว สกัดด้วยความเย็นจากต่อมในเปลือกของผลเกรปฟรุต หรือที่รู้จักกันในชื่อซิตรัส พาราดิซี่น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีประโยชน์ทางยามากมาย มีการใช้ในยาขี้ผึ้งทาภายนอกและครีมบำรุงผิว รวมถึงการบำบัดด้วยกลิ่นหอม (aromatherapy) มานานหลายพันปี

เกรปฟรุตเป็นลูกผสมระหว่างส้มหวานและส้มโอ มีต้นกำเนิดในเอเชียและถูกชาวยุโรปนำเข้าไปยังแถบแคริบเบียนในช่วงคริสต์ศตวรรษที่ 1800 น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีราคาแพงกว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่น เพราะสกัดได้ยากกว่าจากผลไม้ตระกูลส้มชนิดอื่น

น้ำมันหอมระเหยประกอบด้วยกลิ่นและรสเข้มข้นของพืชและผลไม้ที่นำมาสกัด

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทางการแพทย์ น้ำมันหอมระเหยถูกใช้เป็นสารต้านไวรัส สารต้านจุลชีพ สารต้านมะเร็ง และสารป้องกันการซึมผ่านของผิวหนัง (เพิ่มความทนทานของผิวหนัง) ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ ได้แก่:

ลดความดันโลหิตและคลายความเครียด

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันหนึ่งในสี่ การระบุวิธีลดปัจจัยกระตุ้นความเครียดและผลกระทบด้านลบของความดันโลหิตสูงเป็นสิ่งสำคัญต่อการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีสารประกอบที่เรียกว่าลิโมนีน ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสารต่อต้านแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพสูง

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ (ฆ่าหรือยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์) การศึกษาหนึ่งพบว่าน้ำมันเกรปฟรุตมีประสิทธิภาพอย่างมากในการต่อต้าน MRSA ซึ่งเป็นกลุ่มแบคทีเรียที่รักษาได้ยาก เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านทานยาปฏิชีวนะที่ใช้ในชีวิตประจำวันได้ดีกว่าตามธรรมชาติ

การป้องกันและรักษาโรคผิวหนัง

การใช้น้ำมันจากพืชเพื่อบำบัดร่างกายสามารถสืบย้อนกลับไปได้ถึงสมัยอียิปต์โบราณ ปัจจุบันมีน้ำมันหอมระเหยมากกว่า 90 ชนิดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์รักษาโรคผิวหนังทุกประเภท น้ำมันเหล่านี้มีรูปแบบผสมมากกว่า 1,500 แบบที่พบในครีม โลชั่น มอยส์เจอไรเซอร์ และขี้ผึ้งทางการแพทย์

ผิวหนังคือแนวป้องกันด่านแรกของเราจากแบคทีเรียที่พาหะนำโรค เมื่อผิวหนังถูกทำร้ายจากบาดแผล รอยขีดข่วน แผลในกระเพาะอาหาร หรือผิวไหม้แดด พลังป้องกันของผิวหนังจะลดลง น้ำมันหอมระเหยได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการสมานผิวและสร้างเกราะป้องกันแบคทีเรีย

อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคอื่นๆข่าววิทยาศาสตร์:สารต้านอนุมูลอิสระ: ป้องกันโรคโดยธรรมชาติ”

ความเสี่ยงด้านสุขภาพ

น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตน่าจะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อใช้ทาหรือสูดดม อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยใดๆ ก็ตาม ได้แก่:

การบริโภคภายในน้ำมันหอมระเหยได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยเมื่อใช้กับผิวหนังหรือสูดดมเมื่อได้รับความร้อน อย่างไรก็ตาม น้ำมันหอมระเหยมีพิษร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้หากรับประทานในปริมาณมาก

ความไวต่อแสงน้ำมันหอมระเหยช่วยเพิ่มความเข้มข้นของรังสีจากดวงอาทิตย์ซึ่งอาจนำไปสู่การถูกแดดเผาได้

สัตว์เลี้ยง.เมื่อเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันหอมระเหย ควรสังเกตปฏิกิริยาของสัตว์เลี้ยงของคุณ พวกมันอาจมีความไวต่อน้ำมันหอมระเหยมากกว่ามนุษย์

การตั้งครรภ์น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้โดยผู้หญิงเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

ปริมาณและขนาดยา

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นสูง จึงควรเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำมันอื่นๆ ก่อนใช้

ปริมาณการใช้ขึ้นอยู่กับวิธีและวัตถุประสงค์ในการใช้น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันนวด:ผสมน้ำมันหอมระเหย 10 ถึง 20 หยดกับน้ำมันพืช

การอาบน้ำแบบอโรมาเธอราพี:ผสม 3 ถึง 15 หยดลงในน้ำ

น้ำหอมปรับอากาศ: 20 หยดในน้ำ 4 ออนซ์

น้ำยาบ้วนปาก: 1 ถึง 3 หยดต่อน้ำ 1/4 แก้ว

แช่มือหรือแช่เท้า:10 หยดต่อน้ำ 33 ออนซ์

ชื่อ:เคลลี่

โทร:18170633915

วีแชท:18770633915