น้ำมันหอมระเหยขิง

น้ำมันหอมระเหยขิง

หลายๆคนรู้จักจีอิงเกอร์แต่พวกเขาไม่ค่อยรู้เรื่องกอิงเกอร์น้ำมันหอมระเหย วันนี้ฉันจะพาคุณไปทำความเข้าใจอิงเกอร์น้ำมันหอมระเหยจากสี่ด้าน

การแนะนำน้ำมันหอมระเหยขิง

น้ำมันหอมระเหยขิงเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ให้ความอบอุ่น มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ยาระบาย บำรุงกำลัง และกระตุ้น ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันหอมระเหยขิงแทบจะเหมือนกับสรรพคุณทางยาประโยชน์ต่อสุขภาพของขิงสดอันที่จริง ขิงในรูปแบบที่มีฤทธิ์แรงที่สุดคือน้ำมันหอมระเหย เพราะมีปริมาณสารจิงเจอรอลสูงที่สุด น้ำมันหอมระเหยจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ขิง สามารถรับประทานเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วย หรือทาด้วยน้ำมันตัวพาบริเวณที่มีอาการปวด ปัจจุบัน น้ำมันหอมระเหยขิงถูกนำมาใช้ที่บ้านเพื่อรักษาอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง ประจำเดือนผิดปกติ การอักเสบ และอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ เมื่อใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย ขิงยังเป็นที่รู้จักว่าช่วยสร้างความรู้สึกกล้าหาญและมั่นใจในตนเอง จึงได้รับการขนานนามว่าเป็น “น้ำมันแห่งการเสริมพลัง”

Gอิงเกอร์น้ำมันหอมระเหย ผลs & ผลประโยชน์

นี่คือประโยชน์หลักของน้ำมันหอมระเหยขิง:

1. รักษาอาการปวดท้องและช่วยย่อยอาหาร

น้ำมันหอมระเหยขิงเป็นหนึ่งในวิธีธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการจุกเสียด อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย ตะคริว ปวดท้อง และแม้กระทั่งอาเจียน น้ำมันขิงยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคลื่นไส้แบบธรรมชาติอีกด้วยการรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยขิงช่วยยับยั้งการเกิดแผลในกระเพาะอาหารลดลง 85 เปอร์เซ็นต์ ผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่ารอยโรคที่เกิดจากเอทานอล เช่น ภาวะเนื้อตาย การกัดกร่อน และเลือดออกที่ผนังกระเพาะอาหาร ลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากรับประทานน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยขิงยังมีฤทธิ์ระงับปวดในช่วงเวลาจำกัด ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดได้ทันทีหลังการผ่าตัด

2. ช่วยให้การติดเชื้อหาย

น้ำมันหอมระเหยขิงมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่ฆ่าเชื้อที่เกิดจากจุลินทรีย์และแบคทีเรีย ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อในลำไส้ โรคบิดจากแบคทีเรีย และอาหารเป็นพิษGสารประกอบน้ำมันหอมระเหยอิงเกอร์มีประสิทธิภาพต่อต้านเชื้อ Escherichia coli, Bacillus subtilis และ Staphylococcus aureus น้ำมันขิงยังสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อ Candida albicans ได้อีกด้วย

3. ช่วยแก้ปัญหาทางเดินหายใจ

น้ำมันหอมระเหยขิงช่วยขับเสมหะออกจากลำคอและปอด และเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาธรรมชาติสำหรับหวัด ไข้หวัดใหญ่ ไอ หอบหืด หลอดลมอักเสบ และอาการหายใจลำบาก เนื่องจากขิงเป็นยาขับเสมหะน้ำมันหอมระเหยขิงส่งสัญญาณไปยังร่างกายเพื่อเพิ่มปริมาณสารคัดหลั่งในทางเดินหายใจซึ่งจะหล่อลื่นบริเวณที่ระคายเคือง

4. ลดการอักเสบ

ส่วนประกอบของน้ำมันหอมระเหยขิง เรียกว่าซิงกิเบน, มีคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมัน ส่วนประกอบสำคัญนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดและรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ โรคข้ออักเสบ ไมเกรน และอาการปวดหัว เชื่อกันว่าน้ำมันหอมระเหยขิงช่วยลดปริมาณพรอสตาแกลนดินในร่างกาย ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด

5. เสริมสร้างสุขภาพหัวใจ

น้ำมันหอมระเหยขิงมีฤทธิ์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและการแข็งตัวของเลือด นอกจากจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลแล้ว น้ำมันขิงยังช่วยปรับปรุงการเผาผลาญไขมัน ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคเบาหวาน

6. มีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง

รากขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระรวมในปริมาณสูงมาก สารต้านอนุมูลอิสระคือสารที่ช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์บางประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดจากออกซิเดชัน

7. ทำหน้าที่เป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศตามธรรมชาติ

น้ำมันหอมระเหยขิงช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ แก้ปัญหาต่างๆ เช่น ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและภาวะหมดความต้องการทางเพศ ด้วยคุณสมบัติที่ให้ความอบอุ่นและกระตุ้น น้ำมันหอมระเหยขิงจึงมีประสิทธิภาพและยาโป๊ธรรมชาติและยังเป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ช่วยบรรเทาความเครียดและปลุกความรู้สึกกล้าหาญและตระหนักรู้ในตนเอง ขจัดความสงสัยและความกลัวในตนเอง

8. บรรเทาความวิตกกังวล

เมื่อใช้เป็นอะโรมาเทอราพี น้ำมันหอมระเหยขิงสามารถบรรเทาความรู้สึกวิตกกังวลความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเหนื่อยล้า คุณสมบัติอันอบอุ่นของน้ำมันขิงช่วยการนอนหลับและกระตุ้นความรู้สึกกล้าหาญและผ่อนคลายการแพทย์อายุรเวชเชื่อกันว่าน้ำมันขิงสามารถช่วยรักษาปัญหาทางอารมณ์ เช่น ความกลัว การถูกทอดทิ้ง และการขาดความมั่นใจในตนเองหรือแรงจูงใจ

9. บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดประจำเดือน

เนื่องมาจากส่วนประกอบอย่างซิงกิเบนที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านความเจ็บปวด น้ำมันขิงจึงสามารถบรรเทาอาการปวดประจำเดือน อาการปวดหัว อาการปวดหลัง และอาการปวดเมื่อยได้

10. ปรับปรุงการทำงานของตับ

Gน้ำมันหอมระเหยอิงเกอร์มีศักยภาพในการต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ปกป้องตับ.

Ji-บริษัท อัน จงเซียง เนเชอรัล แพลนท์ส จำกัด

ขิง Eการใช้น้ำมันหอมระเหย

คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยขิงได้ดังต่อไปนี้:

• เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและสุขภาพหัวใจ ให้ถูน้ำมันหอมระเหยขิง 1 ถึง 2 หยดบริเวณหัวใจวันละ 2 ครั้ง
• สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ ให้ถูน้ำมัน 2-3 หยดบริเวณที่ต้องการวันละ 2 ครั้ง
• เพื่อเพิ่มอารมณ์และความกล้าหาญ ให้หยดสองถึงสามหยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นหรือสูดดมวันละสองครั้ง
• หากมีอาการคลื่นไส้ ให้หยดน้ำมันขิง 2-3 หยด หรือหยดลงบนกระเพาะอาหาร 1-2 หยด
• หากต้องการลดความต้องการทางเพศ ให้หยดน้ำมันขิง 2-3 หยด หรือหยด 1-2 หยดที่เท้าหรือบริเวณท้องน้อย
• เพื่อช่วยในการย่อยอาหารและกำจัดสารพิษ ให้หยดน้ำมันขิงสองถึงสามหยดลงในน้ำอาบน้ำอุ่น
• เพื่อบรรเทาอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจดื่มชาขิงหรือเติมน้ำมันขิง 1 หยดลงในชาเขียววันละ 2 ครั้ง
• เพื่อรักษาอาการอาเจียน ให้หยดน้ำมันขิง 1 หยดลงในน้ำ 1 แก้วหรือชา 1 ถ้วย แล้วดื่มช้าๆ
• ในการปรุงอาหาร ให้เริ่มด้วยปริมาณเล็กน้อย (หนึ่งหรือสองหยด) และเติมลงในอาหารใดๆ ที่ต้องการขิง

เกี่ยวกับ

ขิงเป็นพืชดอกในวงศ์ Zingiberaceae รากของขิงถูกใช้เป็นเครื่องเทศอย่างแพร่หลาย และถูกนำมาใช้ในยาพื้นบ้านมานานหลายพันปี ชาวจีนและอินเดียได้ใช้ขิงเป็นยาบำรุงรักษาโรคมานานกว่า 4,700 ปี และขิงถือเป็นสินค้าล้ำค่าในช่วงการค้าขายของจักรวรรดิโรมันในช่วงการเสด็จมาของพระคริสต์ เนื่องจากสรรพคุณทางยาของมัน เมื่อเวลาผ่านไป ขิงได้แพร่หลายไปทั่วเอเชีย แอฟริกา ยุโรป และอินเดีย เนื่องจากธุรกิจการค้าเครื่องเทศ ด้วยคุณสมบัติในการย่อยอาหาร ขิงจึงเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารเอเชีย โดยทั่วไปแล้วขิงจะถูกใส่ลงในอาหาร รวมถึงเนื้อสัตว์ เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยย่อยอาหาร ดังนั้น รากขิงและน้ำมันหอมระเหยขิงจึงได้รับความนิยมมากขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติในการถนอมอาหารและแต่งกลิ่นรส ขิงเป็นไม้ล้มลุกยืนต้น มีลำต้นสูงประมาณสามฟุตในแต่ละปี ลำต้นมีใบแคบสีเขียวและดอกสีเหลือง ขิงเป็นพืชในวงศ์เดียวกับขมิ้นและกระวาน ซึ่งทั้งสองชนิดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ มีกลิ่นหอมหวาน เผ็ด หอมไม้ และอบอุ่น

พรีคการประมูลs: สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานน้ำมันหอมระเหยขิง และสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานเกิน 1 กรัมต่อวัน เด็กอายุมากกว่า 2 ปีอาจรับประทานขิงเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง และปวดศีรษะได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อน