น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการปวดฟัน ฟันบด ฟันผุ ฟันขาว และอื่นๆ

การแนะนำน้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการปวดฟัน การฟอกสีฟัน และการบดฟัน

อาการปวดฟันและปัญหาต่างๆ อาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตประจำวัน กิจกรรมง่ายๆ เช่น การกินและดื่ม อาจกลายเป็นภาระอันแสนเจ็บปวด แม้ว่าอาการปวดบางประเภทอาจรักษาได้ง่าย แต่บางประเภทอาจรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็วหากไม่พยายามแก้ไขที่ต้นเหตุของปัญหา

มีหลายวิธีในการกำจัดอาการปวดฟัน อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับฟันอาจเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

อย่างไรก็ตาม ปัญหาสุขภาพฟันไม่ได้เลวร้ายเสมอไป การฟอกสีฟันเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมในหมู่หลายๆ คน แม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายสูงและกัดกร่อนฟันก็ตาม น้ำมันหอมระเหยอาจเป็นวิธีธรรมชาติและปลอดภัยสำหรับการฟอกสีฟัน และยังช่วยบรรเทาอาการปวดได้อีกด้วย

ในความเป็นจริง การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อดูแลช่องปากอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิผลและราคาไม่แพง ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาใดก็ตาม

อยากเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยไหม? รับซีรีส์วิดีโอฟรีของเราได้ที่นี่

น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการปวดฟัน

อาการปวดฟันอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตาม สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากแบคทีเรียที่มากเกินไป ซึ่งมักทำให้เกิดการอักเสบและอาการปวด หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา แบคทีเรียอาจนำไปสู่ฟันผุหรือการติดเชื้อได้1 น้ำมันหอมระเหยสำหรับการติดเชื้อหรือฟันผุอาจช่วยขจัดปัญหาได้อย่างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ

การเลือกน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลสุขภาพช่องปากนั้นขึ้นอยู่กับอาการและโรคประจำตัวของคุณ ไม่ว่าคุณจะเลือกน้ำมันหอมระเหยสำหรับฟันผุชนิดใด น้ำมันหอมระเหยเหล่านั้นมักจะช่วยรักษาการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและการอักเสบได้เป็นอันดับแรก

การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง ห้ามรับประทานน้ำมันหอมระเหยและใช้อย่างระมัดระวังเสมอ อ่านคำแนะนำอย่างละเอียด และหยุดใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพช่องปากหากเกิดอาการปวดหรือระคายเคืองมากขึ้น

วิธีใช้น้ำมันกานพลูสำหรับการติดเชื้อที่ฟัน

คุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบอันทรงพลังของน้ำมันหอมระเหยกานพลูได้รับการแนะนำมายาวนานในฐานะส่วนผสมอันทรงพลังสำหรับน้ำยาบ้วนปากจากธรรมชาติ จากการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ป่วยที่ใช้น้ำมันหอมระเหยกานพลูในน้ำยาบ้วนปากมีคราบพลัคลดลงหลังจากใช้ไปสี่สัปดาห์2 เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต่อต้านคราบพลัคที่เป็นที่รู้จัก จึงเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อที่ฟัน

ในการทำน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำมันหอมระเหยฆ่าเชื้อ ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยกานพลู 20 หยดกับน้ำ 1 ถ้วย เขย่าแรงๆ แล้วอมไว้ในปากเล็กน้อย กลั้วส่วนผสมให้ทั่วปากประมาณ 15-30 วินาที แล้วบ้วนทิ้งลงในอ่างล้างหน้า ทำซ้ำทุกวัน

วิธีใช้น้ำมันเปเปอร์มินต์สำหรับอาการปวดฟัน

การใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์สำหรับฟันอาจมีประโยชน์อย่างยิ่งต่ออาการปวดฟันที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเส้นประสาท ประโยชน์ที่โดดเด่นอย่างหนึ่งของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์คือสามารถบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทได้เมื่อใช้ทาภายนอก

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านไวรัส ต้านจุลชีพ และต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยลดการติดเชื้อที่อาจก่อให้เกิดอาการปวดได้ ความเย็นของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ยังช่วยบรรเทาอาการชาได้เมื่อใช้ทาภายนอก

วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์บรรเทาอาการปวดฟัน ให้หยดน้ำมัน 10 หยดลงในน้ำ 1 ถ้วย แล้วเขย่าแรงๆ ใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากและกลั้วปากหลายนาที บ้วนทิ้งลงในอ่างล้างจาน ระวังอย่าให้น้ำมันหอมระเหยซึมเข้าไป

น้ำมันยูคาลิปตัสสำหรับอาการปวดฟัน

เมื่อพูดถึงน้ำมันหอมระเหยสำหรับรักษาฟันหรือเหงือกที่ติดเชื้อ น้ำมันยูคาลิปตัสควรเป็นอันดับหนึ่ง ประโยชน์สองประการของน้ำมันยูคาลิปตัส ได้แก่ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติและบรรเทาอาการปวด

เมื่อทดสอบกับจุลินทรีย์ทั่วไป น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสารฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพต่อแบคทีเรียหลายประเภท

การศึกษาในปี 2013 แสดงให้เห็นว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสเพียงอย่างเดียวสามารถลดอาการปวดในผู้ป่วยผ่าตัดหัวเข่าได้อย่างมีนัยสำคัญ ในการใช้น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสเพื่อบรรเทาอาการปวด ให้หยดน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 3-5 หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่น แล้วสูดดมน้ำมันหอมระเหยเป็นเวลา 30 นาทีทุกวัน

น้ำมัน Thieves เพื่อรักษาอาการปวดฟัน

น้ำมัน Thieves เป็นการผสมผสานน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด ได้แก่ น้ำมันกานพลู น้ำมันอบเชย น้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันโรสแมรี่ และน้ำมันมะนาว

หลายๆ คนแนะนำน้ำมัน Thieves สำหรับอาการปวดฟัน เนื่องจากการผสมผสานน้ำมันแต่ละชนิดทำให้เกิดคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียและการอักเสบอันทรงพลังซึ่งสามารถฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการปวดได้

น้ำมันอบเชยสำหรับอาการปวดฟัน

น้ำมันหอมระเหยอบเชยมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อได้ดี เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ เมื่อทาลงบนแบคทีเรีย น้ำมันหอมระเหยเปลือกอบเชยยังช่วยลดแบคทีเรียได้ภายใน 48 ชั่วโมง

ที่จริงแล้ว ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่หมากฝรั่งยอดนิยมหลายชนิดมีอบเชยเป็นส่วนผสมหลัก น้ำมันหอมระเหยอบเชยสามารถขจัดคราบพลัคได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยกานพลู2 หลายคนมองว่าการแปรงฟันด้วยน้ำมันหอมระเหยอบเชยเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันคราบพลัค

น้ำมันหอมระเหยสำหรับการนอนกัดฟัน

แม้ว่าจะไม่มีน้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่สามารถรักษาอาการนอนกัดฟันได้ แต่คุณสมบัติที่ช่วยให้รู้สึกสงบของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์อาจช่วยลดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการนอนกัดฟันได้ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นหนึ่งในกลิ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เนื่องจากมีประโยชน์หลากหลาย

เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดว่ามีฤทธิ์สงบประสาทเมื่อสูดดมเป็นประจำ การลดความเครียดและความรู้สึกสงบอาจช่วยลดการกัดฟันได้

เพื่อบรรเทาอาการนอนกัดฟัน ให้หยดน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 3-5 หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นก่อนนอน สูดอากาศบริสุทธิ์ขณะนอนหลับ บรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2-4 หยดกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น แล้วนวดเบาๆ บริเวณกราม

การฟอกสีฟันด้วยน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยเลมอนเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการฟอกฟันขาว นอกจากนี้ยังถือเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียจะช่วยรักษาสุขภาพช่องปากให้แข็งแรง

คุณสมบัติบางประการของมะนาวยังช่วยฟอกสีฟันอีกด้วย จึงทำให้มะนาวเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการฟอกสีฟัน

สูตร DIY สำหรับการฟอกสีฟัน

ในการทำน้ำยาฟอกสีฟันแบบธรรมชาติของคุณเอง ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยเลมอน 10 หยดกับน้ำมันมะพร้าว ¼ ถ้วยตวง และเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม ใช้แปรงสีฟันแปรงฟันตามปกติ จากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด ห้ามรับประทานน้ำมันหอมระเหยเลมอน