น้ำมันดอกดาวเรือง

น้ำมันดาวเรืองคืออะไร?

น้ำมันดาวเรืองเป็นน้ำมันสมุนไพรที่มีฤทธิ์แรง สกัดจากกลีบดอกดาวเรืองสายพันธุ์ทั่วไป ในทางอนุกรมวิธานเรียกว่า Calendula officinalis ดอกดาวเรืองชนิดนี้มีสีส้มสดใส สรรพคุณสามารถหาได้จากการกลั่นด้วยไอน้ำ การสกัดน้ำมัน ทิงเจอร์ หรือการสกัดด้วยน้ำ แต่น้ำมันที่มีฤทธิ์แรงที่สุดจะสกัดได้จากการสกัดน้ำมัน น้ำมันหลายชนิดผ่านกระบวนการแปรรูปร่วมกับน้ำมันมะกอก และยังมีการเติมวิตามินอีเพื่อเพิ่มสรรพคุณต่อสุขภาพผิว อย่างไรก็ตาม น้ำมันดาวเรืองบริสุทธิ์หาซื้อได้ง่าย แต่สามารถทำเองที่บ้านได้ค่อนข้างง่าย ประโยชน์มากมายของน้ำมันดาวเรืองมาจากไตรเทอร์พีนอยด์ ฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ ซาโปนิน โพลีแซ็กคาไรด์ และสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ในปริมาณที่สูง

ประโยชน์และการใช้น้ำมันดาวเรือง

การใช้น้ำมันดาวเรืองเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับผู้ที่กำลังต่อสู้กับอาการปวดเรื้อรัง การระคายเคืองผิวหนัง ริ้วรอย รอยด่างดำที่เกิดจากอายุ บาดแผล รอยบาด รอยขีดข่วน ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ความเครียดออกซิเดชัน โรคสะเก็ดเงิน กลาก โรคข้ออักเสบ อาการปวดหัว และปัญหาทางเดินอาหาร

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ไม่ต้องมองหาที่ไหนไกลไปกว่าน้ำมันดาวเรือง ซึ่งสามารถปกป้องคุณจากเชื้อโรคได้มากมาย ด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำมันนี้มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการรักษาโรคเฉพาะที่ เช่น แผลบาด รอยขีดข่วน และรอยแมลงกัดต่อย น้ำมันนี้ไม่เพียงแต่ช่วยกระตุ้นการสมานแผลอย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการอักเสบเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันแผลจากการติดเชื้ออีกด้วย

มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

การทาน้ำมันนี้บริเวณข้อต่อและกล้ามเนื้อเป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายเรื้อรังได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมหลังได้รับบาดเจ็บและเคล็ดขัดยอก คุณยังสามารถรับประทานน้ำมันดาวเรืองในปริมาณเล็กน้อยเพื่อช่วยบรรเทาอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้ บางคนเลือกใช้น้ำมันดาวเรืองในน้ำสลัด ดังนั้นแม้ไม่แนะนำให้ใช้ในปริมาณมาก แต่การรับประทานในปริมาณเล็กน้อยก็ปลอดภัย

ป้องกันความเครียดออกซิเดชัน

ด้วยปริมาณแคโรทีนอยด์ ฟลาโวนอยด์ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่นๆ ที่มีอยู่อย่างมากมาย น้ำมันดาวเรืองจึงเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการกำจัดอนุมูลอิสระและป้องกันการเกิดภาวะเครียดออกซิเดชัน ซึ่งสามารถส่งผลดีต่อผิวของคุณ รวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เนื่องจากอนุมูลอิสระเป็นสาเหตุของริ้วรอยและจุดด่างอายุ การเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และเพิ่มการจับตัวของคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น

การดูแลผิว

หากผิวของคุณแห้ง แตก อักเสบ หรือติดเชื้อใดๆ การใช้น้ำมันดาวเรืองสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว ภาวะอักเสบต่างๆ เช่น สิว กลาก ผื่นโรซาเซีย และโรคสะเก็ดเงิน ส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคน แต่สารต้านการอักเสบ ต้านเชื้อรา และสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังในน้ำมันชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการไม่สบายเหล่านั้นได้

รักษาโรคกระเพาะอาหาร

หากคุณรู้สึกว่าท้องไส้ปั่นป่วนอยู่ตลอดเวลา หรือรู้สึกว่าไม่ได้รับสารอาหารจากมื้ออาหารอย่างเหมาะสม คุณอาจจำเป็นต้องปรับปรุงระบบย่อยอาหารของคุณ การเติมน้ำมันดาวเรืองปริมาณเล็กน้อยลงในสลัดและอาหารอื่นๆ สามารถช่วยลดการอักเสบในลำไส้และป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการตะคริว ท้องอืด ท้องเฟ้อ และท้องผูกได้

บรรเทาอาการผื่นผ้าอ้อม

แม้ว่าน้ำมันดาวเรืองจะเป็นน้ำมันที่มีฤทธิ์แรงและทรงพลัง แต่ก็ปลอดภัยที่จะใช้กับผิวของทารก เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบที่มีประโยชน์ สำหรับผื่นผ้าอ้อม น้ำมันดาวเรืองเป็นหนึ่งในน้ำมันธรรมชาติไม่กี่ชนิดที่แนะนำอย่างยิ่งสำหรับผิวบอบบางของทารก ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบในปริมาณเล็กน้อยวันละ 1-2 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด