น้ำมันเมล็ดดำ

1. อาจช่วยส่งเสริมสุขภาพผม รวมถึงการเจริญเติบโต

นอกจากจะเป็นตัวช่วยบำรุงผิวตามธรรมชาติแล้ว น้ำมันเมล็ดดำยังมีประโยชน์ต่อเส้นผมอีกด้วย เนื่องจากน้ำมันเมล็ดดำมีไนเจลโลน ซึ่งเป็นสารต้านฮิสตามีน จึงอาจช่วยบรรเทาอาการผมร่วงจากภาวะผมร่วงแบบแอนโดรเจนิกหรือผมร่วงเป็นหย่อมได้

ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ จึงช่วยให้หนังศีรษะโดยรวมแข็งแรงขึ้น ป้องกันรังแคและความแห้งกร้าน และปรับปรุงสุขภาพเส้นผมให้ดีขึ้นในเวลาเดียวกัน

การศึกษาในปี 2020 พบว่าการใช้โลชั่นที่สกัดจากน้ำมันเมล็ดดำเป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 3 เดือน ช่วยเพิ่มความหนาแน่นและความหนาของเส้นผมในผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผู้เข้าร่วมการศึกษา 90 คน ใช้น้ำมันเมล็ดดำชนิดต่างๆ เพื่อรักษาอาการผมร่วงในระหว่างการศึกษา และน้ำมันเมล็ดดำได้รับการพิจารณาว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด

2. อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพปอดและลดอาการหอบหืด

การวิเคราะห์อภิมานในปี 2021 ของการศึกษาแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุมสี่ชิ้นที่มุ่งเน้นไปที่อาหารเสริมเมล็ดเทียนดำที่ใช้สำหรับการจัดการโรคหอบหืด ด้วยประโยชน์ต้านการอักเสบ อาหารเสริมเหล่านี้ดูเหมือนจะช่วยผู้ป่วยโรคหอบหืดได้

การศึกษาขนาดเล็กในปี 2020 ได้ทำการศึกษากับผู้ป่วยโรคหอบหืดที่สูดดมสารสกัดจากเมล็ดเทียนดำต้ม พบว่าสารสกัดจากเมล็ดเทียนดำมีฤทธิ์ขยายหลอดลมและช่วยปรับปรุงตัวบ่งชี้โรคหอบหืด รวมถึงการทำงานของปอดและอัตราการหายใจ

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณก่อนใช้ น้ำมันเมล็ดดำ สำหรับโรคหอบหืดหรืออาการอื่น ๆ

3. อาจช่วยรักษาการติดเชื้อ

น้ำมันเมล็ดดำอาจช่วยต้านทานเชื้อสแตฟิโลค็อกคัส ออเรียส ดื้อต่อเมทิซิลลิน (MRSA) ได้ นักวิทยาศาสตร์ชาวปากีสถานได้ศึกษาเชื้อ MRSA หลายสายพันธุ์ และพบว่าแต่ละสายพันธุ์ไวต่อเชื้อ N. sativa แสดงให้เห็นว่าน้ำมันเมล็ดดำอาจช่วยชะลอหรือหยุดยั้งการแพร่กระจายของเชื้อ MRSA ไม่ให้ลุกลามเกินขอบเขตได้

สารประกอบในน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ยังได้รับการวิเคราะห์คุณสมบัติต้านเชื้อราด้วย นักวิทยาศาสตร์ได้ทดสอบไทมอล TQ และ THQ ต่อเชื้อก่อโรคในมนุษย์ 30 ชนิดที่นำมาทดสอบ ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Egyptian Journal of Biochemistry & Molecular Biology พบว่าสารประกอบแต่ละชนิดมีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อก่อโรค 30 ชนิดที่นำมาทดสอบได้ 100 เปอร์เซ็นต์

ไทโมควิโนนเป็นสารต้านเชื้อราที่ดีที่สุดต่อเชื้อราเดอร์มาโทไฟต์และยีสต์ทุกชนิดที่ทดสอบ รองลงมาคือไทโมไฮโดรควิโนนและไทมอล ไทมอลเป็นสารต้านเชื้อราที่ดีที่สุดต่อเชื้อรา รองลงมาคือ TQ และ THQ