น้ำมันหอมระเหยดอกกระดังงามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย กลิ่นหอมดอกไม้นี้สกัดจากดอกสีเหลืองของพืชเขตร้อนชื่อกระดังงา (Cananga odorata) ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ น้ำมันหอมระเหยนี้ได้มาจากการกลั่นด้วยไอน้ำ และถูกใช้อย่างแพร่หลายในน้ำหอม สารแต่งกลิ่น และเครื่องสำอางหลายชนิด น้ำมันชนิดนี้ถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ เช่น โรคเกาต์ โรคมาลาเรีย อาการปวดหัว และอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหาร มีงานวิจัยมากมายที่ศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของกระดังงา หลายคนยังยืนยันถึงคุณสมบัติต้านจุลชีพและคลายความวิตกกังวล รู้หรือไม่? กระดังงาเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ใช้ในน้ำหอม Chanel No. 5 เพื่อสร้างกลิ่นหอมดอกไม้อันแสนงดงาม

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยอีฟนิงอีฟนิง

1.อาจช่วยลดความวิตกกังวลได้

หญิงตั้งครรภ์รู้สึกผ่อนคลายด้วยการบำบัดด้วยกลิ่นหอมจากดอกกระดังงา บันทึก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยนี้มีฤทธิ์ผ่อนคลาย ช่วยลดความวิตกกังวล และเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง อีกการศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่าน้ำมันกระดังงาช่วยบรรเทาความเครียดและช่วยลดภาวะซึมเศร้า การศึกษานี้ใช้ข้อมูลทางสรีรวิทยา เช่น การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิผิวหนัง อัตราชีพจร อัตราการหายใจ และความดันโลหิต น้ำมันหอมระเหยสามารถลดทั้งอุณหภูมิผิวหนังและความดันโลหิตได้อย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลให้ผู้เข้าร่วมการทดลองรู้สึกผ่อนคลาย น้ำมันกระดังงาอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบความคิด แม้ว่าการวิจัยยังมีจำกัด แต่พบว่าน้ำมันกระดังงาช่วยเพิ่มความสงบในอาสาสมัคร อย่างไรก็ตาม น้ำมันกระดังงายังพบว่าลดความจำในผู้ป่วยบางรายอีกด้วย

2.อาจมีคุณสมบัติต้านจุลินทรีย์

กระดังงาประกอบด้วยสารต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่เรียกว่าลินาลูล น้ำมันหอมระเหยนี้ยังมีฤทธิ์ต้านจุลชีพต่อเชื้อ Staphylococcus aureus อีกด้วย การผสมผสานน้ำมันหอมระเหยจากกระดังงาและไธม์แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการต้านการติดเชื้อจุลินทรีย์ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจคุณสมบัติต้านจุลชีพของน้ำมันหอมระเหยจากกระดังงาให้มากขึ้น

3.อาจช่วยลดความดันโลหิตได้

น้ำมันหอมระเหยดอกกระดังงา เมื่อซึมซาบเข้าสู่ผิวหนัง อาจช่วยลดความดันโลหิตได้ น้ำมันชนิดนี้อาจช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงได้ การศึกษาในกลุ่มทดลองที่สูดดมน้ำมันหอมระเหยผสมดอกกระดังงา รายงานว่ามีระดับความเครียดและความดันโลหิตลดลง ในการศึกษาอีกชิ้นหนึ่ง พบว่ากลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยดอกกระดังงาช่วยลดระดับความดันโลหิตทั้งช่วงหัวใจบีบและช่วงหัวใจคลาย

4.อาจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยจากดอกอีฟนิงพริมโรสประกอบด้วยไอโซยูจีนอล ซึ่งเป็นสารประกอบที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบ สารประกอบนี้อาจช่วยลดภาวะเครียดออกซิเดชัน กระบวนการนี้อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น มะเร็ง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดในที่สุด

5.อาจช่วยในการรักษาบาดแผล

การศึกษาเกี่ยวกับเซลล์ไฟโบรบลาสต์ของผิวหนังพบว่าน้ำมันหอมระเหย รวมถึงดอกกระดังงา มีคุณสมบัติต้านการแพร่กระจายของเซลล์ น้ำมันหอมระเหยยังช่วยยับยั้งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ซึ่งบ่งชี้ถึงคุณสมบัติในการสมานแผล ไอโซยูจีนอลเป็นสารประกอบในน้ำมันหอมระเหยดอกกระดังงา มีรายงานว่าไอโซยูจีนอลช่วยเร่งการสมานแผลในหนูที่เป็นโรคเบาหวาน

6.อาจช่วยรักษาโรคไขข้อและโรคเกาต์ได้

โดยทั่วไปแล้ว น้ำมันดอกกระดังงาถูกนำมาใช้รักษาโรคไขข้ออักเสบและโรคเกาต์ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มาสนับสนุนข้อกล่าวอ้างนี้ ดอกกระดังงาประกอบด้วยไอโซยูจีนอล พบว่าไอโซยูจีนอล (สกัดจากน้ำมันโคลเวอร์) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ อันที่จริง ไอโซยูจีนอลได้รับการแนะนำให้ใช้เป็นยารักษาโรคข้ออักเสบในการศึกษาในหนู

7.อาจช่วยต่อสู้กับโรคมาลาเรียได้

มีงานวิจัยสนับสนุนการใช้ดอกกระดังงาแบบดั้งเดิมในการรักษาโรคมาลาเรีย กลุ่มวิจัยชาวเวียดนามพบว่าน้ำมันกระดังงามีฤทธิ์ต้านโรคมาลาเรีย อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อศึกษาบทบาทของดอกกระดังงาในฐานะทางเลือกในการรักษาโรคมาลาเรีย

8.อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวและเส้นผม

มีการอ้างว่าน้ำมันนี้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิว น้ำมันนี้ยังช่วยลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และรอยเหี่ยวย่น และอาจส่งเสริมให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีผ่านการบำบัดด้วยกลิ่นหอม อาจช่วยฟื้นฟูหนังศีรษะและอาจช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม เดิมทีน้ำมันนี้ถูกนำมาใช้เพื่อคุณสมบัติในการขจัดความมัน อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ได้

9.อาจช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ

การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยจากดอกกระดังงาอาจช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ พบว่าหนูทดลองที่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวมากเกินไปจะรู้สึกโล่งขึ้นเมื่อใช้น้ำมันดอกกระดังงา