ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยส้มหวานบทนำ หากคุณกำลังมองหาน้ำมันที่มีประโยชน์หลากหลายและสามารถใช้ได้หลากหลายวิธี น้ำมันหอมระเหยส้มหวานเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม! น้ำมันชนิดนี้สกัดจากผลของต้นส้มและมีการใช้มานานหลายศตวรรษ หนึ่งในประโยชน์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือความสามารถในการเพิ่มอารมณ์และระดับพลังงาน นอกจากนี้ยังช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียด พร้อมทั้งส่งเสริมความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย

นี่คือประโยชน์เพิ่มเติมอีก 20 ประการของน้ำมันหอมระเหยส้มหวาน:

1.เสริมภูมิคุ้มกัน
2.เพิ่มพลังงาน

3. สารต้านเชื้อแบคทีเรีย

4. ช่วยเรื่องภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล

5. ช่วยปรับปรุงผิวพรรณให้ดีขึ้น

6. ลดการอักเสบ

7. ดีต่อการย่อยอาหาร

8. บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

9. ช่วยคลายเครียดได้

10. ช่วยลดน้ำหนัก”

11. สามารถช่วยลดน้ำหนักได้

12. ทำให้ลมหายใจสดชื่น

13. ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและปัญหาทางเดินหายใจ

14. ดีต่อสุขอนามัยช่องปาก

15. สามารถใช้เป็นสารไล่แมลงตามธรรมชาติได้

16. ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

17. ส่งเสริมการผ่อนคลายและความสงบของจิตใจ

18. ต่อต้านอนุมูลอิสระ

19. ฟอกอากาศ

20. กลิ่นหอมผ่อนคลาย ช่วยให้รู้สึกสบายตัว

นี่เป็นเพียงบางส่วนของประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยส้มหวาน!

สูตรอาหารที่ใช้น้ำมันหอมระเหยส้มหวาน

ชาเสริมภูมิคุ้มกัน:หยดน้ำมันส้มหวานสักสองสามหยดลงในแก้วน้ำร้อน แล้วจิบตามต้องการ กลิ่นหอมของส้มจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ

อะโรมาเทอราพีเพิ่มพลังงาน:หยดน้ำมันส้มหวานสักสองสามหยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นอโรมาเธอราพี แล้วดื่มด่ำกับกลิ่นหอมสดชื่น ว่ากันว่ากลิ่นส้มสามารถช่วยเพิ่มระดับพลังงานและปรับอารมณ์ให้ดีขึ้นได้

การแช่เท้าเพื่อล้างพิษ:หยดน้ำมันส้มหวานสักสองสามหยดลงในชามน้ำร้อน (หรือจะเติมลูกระเบิดอาบน้ำเพื่อการบำบัดก็ได้) ค่อยๆ หยดน้ำมันลงเท้าแล้วแช่ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วผ่อนคลายในขณะที่น้ำมันทำงานอย่างมหัศจรรย์ คุณสมบัติในการล้างพิษของน้ำมันส้มหวานสามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและขจัดสารพิษออกจากผิว