ประโยชน์และการใช้น้ำมันแองเจลิกา

น้ำมันแองเจลิกา

น้ำมันแองเจลิกาเป็นที่รู้จักในชื่อน้ำมันแห่งนางฟ้าและถูกใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นยาบำรุงสุขภาพวันนี้เรามาดูน้ำมันแองเจลิกากันดีกว่า

การแนะนำน้ำมันแองเจลิกา

น้ำมันหอมระเหยแองเจลิกาสกัดจากการกลั่นด้วยไอน้ำของเหง้า (ปมราก) เมล็ด และสมุนไพรทั้งต้นแองเจลิกา น้ำมันหอมระเหยมีกลิ่นดินและพริกไทยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของต้นแองเจลิกา นอกจากนี้ แองเจลิกายังถูกนำมาใช้เป็นสารแต่งกลิ่นในอาหารอย่างกว้างขวางและอุตสาหกรรมเครื่องดื่มเนื่องจากมีกลิ่นหอมหวานและเผ็ด

ประโยชน์ของน้ำมันแองเจลิกา

For ระบบย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

น้ำมันแองเจลิกาช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย เช่น กรดและน้ำดีในกระเพาะอาหาร และช่วยปรับสมดุลของกระเพาะอาหาร ช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารที่ดี

Tดี ภาวะทางเดินหายใจ

น้ำมันแองเจลิกาเป็นสารขับเสมหะจากธรรมชาติที่ช่วยขับเสมหะและเสมหะส่วนเกินออกจากทางเดินหายใจ ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่ออาการติดเชื้อ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไอ และคัดจมูก นอกจากนี้ยังใช้รักษาโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบได้อีกด้วย การเติมน้ำมันยูคาลิปตัสลงในน้ำมันแองเจลิกาและสูดดมไอน้ำสามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและไอกรนได้

Cอัลม์ จิตใจและร่างกาย

น้ำมันแองเจลิกามีฤทธิ์ผ่อนคลายไม่เพียงแต่ต่อจิตใจและร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบประสาทด้วย สามารถช่วยบรรเทาความโกรธและความตึงเครียดได้ การผสมน้ำมันแองเจลิกากับคาโมมายล์ น้ำมันกุหลาบ ไม้โรสวูด และเมล็ดเปอตีเกรนกับน้ำมันโจโจบา แล้วนำมาใช้นวด สามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความรู้สึกด้านลบได้

It เป็นสารกระตุ้น

แม้ว่าจะเป็นที่รู้จักกันว่าช่วยผ่อนคลาย แต่น้ำมันหอมระเหยจากดอกแองเจลิกายังสามารถกระตุ้นระบบต่างๆ ของร่างกาย เช่น ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบย่อยอาหาร น้ำมันหอมระเหยนี้ช่วยกระตุ้นให้ตับหลั่งน้ำดี ช่วยสมานแผล และป้องกันการติดเชื้อ การผสมน้ำมันเวติเวอร์กับน้ำมันแองเจลิกาและนวดบริเวณกระเพาะอาหารจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดี

Rลดไข้

น้ำมันช่วยลดไข้โดยต่อต้านการติดเชื้อที่ทำให้เกิดไข้ สรรพคุณขับเหงื่อและขับปัสสาวะซึ่งช่วยลดและกำจัดสารพิษและของเสียในร่างกาย ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

Pบรรเทาอาการระหว่างมีประจำเดือน

อาการปวดประจำเดือนมักเกิดจากความไม่สมดุลของประจำเดือน คุณสมบัติของน้ำมันที่ช่วยให้ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ช่วยบรรเทาอาการปวดต่างๆ ในร่างกาย เช่น ปวดศีรษะ ปวดเกร็ง คลื่นไส้ และอ่อนเพลีย

Hเอลป์ส ร่างกายขับสารพิษ

น้ำมันแองเจลิกาช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อ ซึ่งเป็นวิธีหนึ่งในการกำจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งรวมถึงไขมัน กรดยูริก น้ำเกลือ น้ำดี และสารพิษอื่นๆ ที่อาจเป็นพิษได้หากได้รับมากเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตและปริมาณไขมันในร่างกาย ส่งผลให้บรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบและรูมาตอยด์

เนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะ น้ำมันจึงช่วยเพิ่มความถี่ในการปัสสาวะ ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดสารพิษในร่างกาย การปัสสาวะบ่อยจะช่วยขับเกลือ น้ำ กรดยูริก และไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย

การใช้ประโยชน์ของน้ำมันแองเจลิกา

Bเตาเผา และเครื่องพ่นไอ

ในการบำบัดด้วยไอระเหย น้ำมันแองเจลิกาสามารถนำมาใช้ช่วยทำความสะอาดปอด สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ โรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบ และบรรเทาอาการหายใจถี่ รวมถึงโรคหอบหืดได้

คุณสามารถสูดดมโดยตรงจากขวดหรือถูสองสามหยดบนฝ่ามือของคุณ จากนั้นวางมือของคุณบนใบหน้าเหมือนถ้วยเพื่อสูดดม

Bยืม น้ำมันนวดและในอ่างอาบน้ำ

น้ำมันแองเจลิกาสามารถนำมาใช้เป็นน้ำมันนวดผสมหรือในอ่างอาบน้ำเพื่อช่วยระบบน้ำเหลือง การล้างพิษ ปัญหาในการย่อยอาหาร ช่วยบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ รวมถึงต่อสู้กับการเจริญเติบโตของเชื้อรา

ก่อนที่จะทาลงบนผิวหนังจะต้องเจือจางด้วยน้ำมันพาหะในปริมาณที่เท่ากัน

ไม่ควรใช้กับผิวหนังที่ต้องโดนแสงแดดภายใน 12 ชม.หลังใช้

Bผสมอยู่ในครีมหรือโลชั่น

น้ำมันแองเจลิกาเป็นส่วนประกอบของครีมหรือโลชั่น สามารถนำมาใช้ช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิต โรคข้ออักเสบ โรคเกาต์ โรคปวดกระดูกสันหลัง โรคไมเกรน โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ รวมถึงช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยควบคุมและบรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน

ผลข้างเคียงและข้อควรระวังของน้ำมันเบิร์ช

การใช้น้ำมันหอมระเหยแองเจลิกาปลอดภัยเมื่อเจือจางในน้ำมันพาหะ แต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังเมื่อใช้ในความเข้มข้นสูงมาก อาการแพ้ ได้แก่ ผื่นพุพอง ลมพิษ และผิวคล้ำ นอกจากนี้ยังเป็นพิษต่อแสงและอาจทำให้ไวต่อแสง

น้ำมันแองเจลิกาอาจกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางมากเกินไปและทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ

l ไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่อยู่ระหว่างการรักษาด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือด

มีสารคูมารินซึ่งเป็นสารประกอบที่อาจรบกวนการทำงานของยาอื่นๆ

l ไม่ควรใช้น้ำมันนี้ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้นมบุตร และเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

l ห้ามใช้กับผู้ป่วยเบาหวาน

น้ำมันแองเจลิกาส่งกลิ่นหอมเฉพาะตัวซึ่งดึงดูดแมลง ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังอย่างยิ่งเมื่อจัดเก็บ