น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมมีประโยชน์อย่างไร? น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมมีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย ลองมาดูกันเลย! ประโยชน์ที่พบบ่อยที่สุดของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอม ได้แก่:
1. น้ำยาดับกลิ่นและทำความสะอาดจากธรรมชาติ
ใช้น้ำมันตะไคร้หอมเป็นน้ำหอมปรับอากาศหรือดับกลิ่นจากธรรมชาติที่ปลอดภัย คุณสามารถเติมน้ำมันตะไคร้หอมลงในน้ำแล้วใช้เป็นละอองน้ำ หรือใช้เป็นเครื่องพ่นไอน้ำหรือเครื่องพ่นไอน้ำได้ การเติมน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ เช่น น้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันทีทรี จะช่วยให้คุณได้กลิ่นหอมจากธรรมชาติในแบบของคุณเอง
การทำความสะอาดด้วยน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมเป็นอีกแนวคิดที่ดี เพราะไม่เพียงแต่ช่วยดับกลิ่นในบ้านได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ยังช่วยฆ่าเชื้อในบ้านได้อีกด้วย
2. สุขภาพผิว
น้ำมันตะไคร้ดีต่อผิวหนังหรือไม่? ประโยชน์หลักประการหนึ่งของน้ำมันหอมระเหยตะไคร้คือคุณสมบัติในการสมานผิว งานวิจัยชิ้นหนึ่งได้ทดสอบผลของการแช่ตะไคร้บนผิวหนังของสัตว์ทดลอง โดยทำโดยการเทน้ำเดือดลงบนใบตะไคร้แห้ง ตะไคร้ถูกนำมาแช่ที่อุ้งเท้าของหนูทดลองเพื่อทดสอบฤทธิ์ระงับประสาท ฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดชี้ให้เห็นว่าตะไคร้สามารถนำมาใช้บรรเทาอาการระคายเคืองบนผิวหนังได้
เติมน้ำมันตะไคร้ลงในแชมพู ครีมนวดผม ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย สบู่ และโลชั่น น้ำมันตะไคร้เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกสภาพผิว ด้วยคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสมานผิว ทำให้น้ำมันตะไคร้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและเปล่งปลั่ง จึงเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติของคุณ น้ำมันตะไคร้ช่วยฆ่าเชื้อในรูขุมขน ทำหน้าที่เป็นโทนเนอร์ธรรมชาติ และเสริมสร้างเนื้อเยื่อผิวให้แข็งแรง การนำน้ำมันตะไคร้มาถูลงบนเส้นผม หนังศีรษะ และร่างกาย จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวหรือปวดกล้ามเนื้อได้
3. สุขภาพผม
น้ำมันตะไคร้หอมช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับรูขุมขน ดังนั้นหากคุณกำลังประสบปัญหาผมร่วงหรือหนังศีรษะคันและระคายเคือง ให้นวดน้ำมันตะไคร้หอมสักสองสามหยดลงบนหนังศีรษะเป็นเวลาสองนาที แล้วล้างออก คุณสมบัติที่ช่วยปลอบประโลมและฆ่าเชื้อแบคทีเรียจะช่วยให้ผมของคุณเงางาม สดชื่น และปราศจากกลิ่น
4. สารไล่แมลงธรรมชาติ
น้ำมันตะไคร้หอมมีปริมาณซิทรัลและเจอรานิออลสูง จึงขึ้นชื่อว่าสามารถไล่แมลงต่างๆ เช่น ยุงและมดได้ สารไล่แมลงธรรมชาติชนิดนี้มีกลิ่นอ่อนๆ และสามารถฉีดพ่นลงบนผิวหนังได้โดยตรง คุณยังสามารถใช้น้ำมันตะไคร้หอมฆ่าหมัดได้อีกด้วย เพียงหยดน้ำมันตะไคร้หอมประมาณห้าหยดลงในน้ำ แล้วทำสเปรย์ฉีดตัวของคุณเอง จากนั้นฉีดลงบนขนสัตว์เลี้ยงของคุณ
5. ลดความเครียดและความวิตกกังวล
ตะไคร้เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่ช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวล กลิ่นตะไคร้หอมอ่อนๆ ให้ความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและอาการหงุดหงิด
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Alternative and Complimentary Medicine เผยให้เห็นว่า เมื่อผู้เข้าร่วมการทดลองเผชิญกับสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและได้กลิ่นของน้ำมันตะไคร้ (สามและหกหยด) ซึ่งแตกต่างจากกลุ่มควบคุม กลุ่มที่กินตะไคร้จะมีความวิตกกังวลและความตึงเครียดลดลงทันทีหลังจากได้รับการรักษา
เพื่อคลายเครียด ลองผสมน้ำมันนวดตะไคร้หอมเอง หรือเติมน้ำมันตะไคร้หอมลงในโลชั่นบำรุงผิวกายก็ได้ หรือจะลองดื่มชาตะไคร้หอมก่อนนอนสักแก้วก็ได้ เพื่อสัมผัสถึงประโยชน์ของชาตะไคร้หอมที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
6. ยาคลายกล้ามเนื้อ
ปวดกล้ามเนื้อหรือเป็นตะคริวหรือกล้ามเนื้อกระตุก? ประโยชน์ของน้ำมันตะไคร้หอมยังรวมถึงความสามารถในการช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ตะคริว และอาการกระตุก นอกจากนี้ยังอาจช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย
ลองถูน้ำมันตะไคร้เจือจางลงบนตัว หรือทำน้ำยาแช่เท้าด้วยน้ำมันตะไคร้เอง ลองดูสูตร DIY ด้านล่างนี้
เวนดี้
โทร:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
วอทส์แอพ: +8618779684759
คิวคิว:3428654534
สไกป์:+8618779684759
เวลาโพสต์: 16 ม.ค. 2568