มีอะไรอยู่ในน้ำมันเมล็ดแตงกวาซึ่งทำให้เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังมาก
โทโคฟีรอลและโทโคไตรอีนอล —น้ำมันเมล็ดแตงกวาอุดมไปด้วยโทโคฟีรอลและโทโคไตรอีนอล ซึ่งเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่ละลายในไขมัน มักเรียกรวมกันว่า "วิตามินอี" ช่วยลดการอักเสบและปลอบประโลมผิว สารประกอบเหล่านี้ช่วยให้ผิวของเราเนียนนุ่มและสุขภาพดี น้ำมันเมล็ดแตงกวาประกอบด้วยอัลฟาโทโคฟีรอลและแกมมา (γ) โทโคฟีรอลที่ให้ความชุ่มชื้น ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะสิ่งแวดล้อม พร้อมต่อต้านอนุมูลอิสระที่นำไปสู่ริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบำรุงผิวหลังออกแดด บรรเทาอาการแดงและอาการคัน น้ำมันยังมีแกมมา (γ) โทโคไตรอีนอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม แกมมาโทโคไตรอีนอลซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว จึงสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้เร็วกว่าโทโคฟีรอลมาก
ไฟโตสเตอรอล — สารประกอบคล้ายคอเลสเตอรอลที่พบได้ตามธรรมชาติในพืช (แหล่งอาหารทั่วไป ได้แก่ น้ำมันพืช ถั่ว และถั่วเปลือกแข็ง) การใช้ไฟโตสเตอรอลทาภายนอกมีประโยชน์อย่างมากในการต่อต้านริ้วรอย งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารประกอบที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้สามารถยับยั้งการชะลอตัวของการสร้างคอลลาเจนอันเป็นผลมาจากการได้รับรังสียูวี จึงช่วยป้องกันความเสียหายจากแสงแดด ยิ่งไปกว่านั้น ไฟโตสเตอรอลยังช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยให้ผิวของเรายืดหยุ่นและกระชับ
กรดไขมัน — กรดไขมันช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ช่วยให้ผิวของเราดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดี กรดไขมันทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันเซลล์ กักเก็บสารอาหารและป้องกันแบคทีเรียที่เป็นอันตราย น้ำมันเมล็ดแตงกวาประกอบด้วยกรดไขมันประเภทต่อไปนี้:
กรดไลโนเลอิก (โอเมก้า 6) — กรดไขมันจำเป็น (EFA) — มีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้เองตามธรรมชาติ — กรดไลโนเลอิกช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะที่อาจก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ กรดไลโนเลอิก หรือที่บางครั้งเรียกว่าวิตามินเอฟ มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและสมานแผล และคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยลดสิว
กรดโอเลอิก — กรดไขมันโอเลอิกช่วยกักเก็บความชื้นและช่วยให้ผิวของเรากักเก็บน้ำที่จำเป็นเพื่อให้คงความชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี
กรดปาล์มิติก — กรดไขมันชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการระคายเคือง รวมถึงอาการผิวหนังต่างๆ เช่น โรคผิวหนังอักเสบและโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง กรดปาล์มิติกมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง จึงมีประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอย ช่วยลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และรอยเหี่ยวย่น
เวลาโพสต์: 14 มิ.ย. 2568