01/11อะไรทำให้น้ำมันกระเทียมมีประโยชน์ต่อผิวหนังและสุขภาพ?

แม้เราทุกคนจะรู้ว่าขิงและขมิ้นเป็นส่วนหนึ่งของยาสมุนไพรมาหลายศตวรรษ แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่ากระเทียมของเราเองก็มีสรรพคุณทางยาเช่นกัน กระเทียมมีชื่อเสียงไปทั่วโลกในด้านประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณสมบัติในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย ในหลายกรณี กลีบกระเทียมถูกนำมาใช้โดยตรงเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่ก็มีบางกรณีที่น้ำมันกระเทียมสามารถช่วยได้ อ่านด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการผลิตน้ำมันกระเทียมและสรรพคุณอันน่าอัศจรรย์สำหรับปัญหาผิวและสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม

02/11วิธีทำน้ำมันกระเทียม

ก่อนอื่น บดกลีบกระเทียม แล้วผัดในกระทะพร้อมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ตั้งไฟกลางประมาณ 5-8 นาที ยกกระทะออกจากเตา เทส่วนผสมลงในขวดแก้วที่ปิดสนิท แค่นี้ก็พร้อมใช้น้ำมันกระเทียมสูตรโฮมเมดของคุณแล้วอ่านเพิ่มเติม

03/11ต่อสู้กับปัญหาผิว

จากการศึกษาของวารสาร Journal of Nutrition พบว่ากระเทียมมีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่ช่วยรักษาเชื้อราแคนดิดา มาลาสซีเซีย และเชื้อราเดอร์มาโทไฟต์ เพียงแค่โรยน้ำมันกระเทียมอุ่นๆ ลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละครั้ง เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงอ่านเพิ่มเติม

04/11ควบคุมสิว

หากคุณยังไม่ทราบ น้ำมันกระเทียมอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นและประกอบด้วยซีลีเนียม อัลลิซิน วิตามินซี วิตามินบี 6 ทองแดง และสังกะสี ซึ่งช่วยควบคุมสิว สรรพคุณต้านการอักเสบช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิวอ่านเพิ่มเติม

05/11ลดการหลุดร่วงของเส้นผม

น้ำมันกระเทียมประกอบด้วยกำมะถัน วิตามินอี และวิตามินซี ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพหนังศีรษะ ป้องกันผมขาดหลุดร่วง และเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง เพียงนวดหนังศีรษะเบาๆ ด้วยน้ำมันกระเทียมอุ่นๆ ทิ้งไว้ข้ามคืน แล้วล้างออกในวันรุ่งขึ้นด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนอ่านเพิ่มเติม

06/11ช่วยระงับอาการปวดฟัน

การใช้สำลีชุบน้ำมันกระเทียมประคบฟันที่ได้รับผลกระทบจะช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ สารประกอบที่เรียกว่าอัลลิซินในกระเทียมช่วยลดอาการปวดฟันและการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยลดการติดเชื้อแบคทีเรียและควบคุมฟันผุอีกด้วยอ่านเพิ่มเติม

07/11ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Bratislava Medical Journal ระบุว่ากระเทียมมีโพลีซัลไฟด์อินทรีย์ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดและลดความดันโลหิตอ่านเพิ่มเติม

08/11ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการอเมริกัน (American Journal of Nutrition) พบว่าน้ำมันกระเทียมมีฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอล การศึกษานี้แนะนำให้ใช้น้ำมันปลาและน้ำมันกระเทียมร่วมกันเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลรวม LDL-C และไตรอะซิลกลีเซอรอลอ่านเพิ่มเติม

09/11รักษาโรคมะเร็ง

การศึกษาเรื่องสารต้านมะเร็งในเคมีการแพทย์ระบุว่าสารประกอบไดอัลลิลไดซัลไฟด์ที่พบในกระเทียมมีคุณสมบัติในการรักษาเซลล์มะเร็งเต้านมได้อ่านเพิ่มเติม

10/11ป้องกันความหนาวเย็น

กลีบกระเทียมถือเป็นคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันร่างกายจากหวัด เพียงแค่นำกลีบกระเทียมไปอุ่นในน้ำมันมัสตาร์ด แล้วทาลงบนผิวก่อนอาบน้ำ วิธีนี้จะช่วยสร้างชั้นบางๆ ให้กับร่างกาย ทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ และยังช่วยป้องกันหวัดได้อีกด้วยอ่านเพิ่มเติม

GC

ติดต่อโรงงานผลิตน้ำมันหอมระเหยกระเทียมเพื่อทราบรายละเอียดเพิ่มเติม:

Whatsapp : +8619379610844

ที่อยู่อีเมล:zx-sunny@jxzxbt.com