ประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนังของทับทิมส่วนใหญ่มาจากสารต้านอนุมูลอิสระ “ประกอบด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เช่น แอนโทไซยานิน กรดเอลลาจิก และแทนนิน” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวนพ. แฮดลีย์ คิง”กรดเอลลาจิกเป็นโพลีฟีนอลที่พบในผลทับทิมที่มีความเข้มข้นสูง”
นี่คือสิ่งที่คุณอาจคาดหวังจากการวิจัยและผู้เชี่ยวชาญ:
มีหลายวิธีในการแก่ชราอย่างมีสุขภาพดี ตั้งแต่การสร้างเซลล์ใหม่และโทนสีตอนเย็น ไปจนถึงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้งและเครป โชคดีที่น้ำมันเมล็ดทับทิมตรวจสอบได้เกือบทุกช่อง
“ตามเนื้อผ้า สารประกอบน้ำมันเมล็ดทับทิมได้รับการขนานนามว่ามีฤทธิ์ในการต่อต้านวัย” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวRaechele Cochran Gathers, นพ”น้ำมันเมล็ดทับทิมมีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง ซึ่งอาจมีประโยชน์ในการช่วยลดสัญญาณแห่งวัย เช่น ริ้วรอยและจุดด่างดำ
“และในการศึกษาชิ้นหนึ่ง พบว่ามีการแสดงสารประกอบที่มีน้ำมันเมล็ดทับทิมปรับปรุงการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวและปรับปรุงความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิว-
น้ำมันเมล็ดทับทิมคืออะไร?
น้ำมันเมล็ดทับทิมหรือน้ำมันทับทิมเป็นน้ำมันที่ทำจากเมล็ดทับทิมหรือปูนิกา กรานาทัม- ใช่แล้ว เมล็ดพืชที่อร่อยและฉ่ำนั้นคุณสามารถรับประทานเป็นของว่างได้ ผลไม้มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนและมีมีการใช้กันมานานเพื่อคุณสมบัติในการรักษา-
น้ำมันมักถูกสกัดเย็นจากเมล็ดแล้วนำไปใช้ในน้ำมัน เซรั่ม หรือครีม คุณอาจมองหาน้ำมันผิวทับทิมซึ่งเป็นน้ำมันที่ทำจากเปลือกของผลไม้ สารสกัดทับทิมซึ่งนำส่วนประกอบบางอย่าง (เช่น สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะ) จากทับทิม หรือทับทิมน้ำมันหอมระเหยซึ่งควรผสมกับน้ำมันตัวพาเสมอ
ได้รับการยกย่องว่าเป็นผลไม้ชั้นยอดและเป็นที่ชื่นชอบในการดูแลผิวเนื่องจากมีกรดไขมันที่มีศักยภาพ โพลีฟีนอล และอื่นๆคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ-ซึ่งสามารถให้ประโยชน์มากมายแก่มัน
เรามาเข้าเรื่องกันเถอะ?
ประโยชน์ของการใช้น้ำมันเมล็ดทับทิมกับผิวหนังมีอะไรบ้าง?
ประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนังของทับทิมส่วนใหญ่มาจากสารต้านอนุมูลอิสระ “ประกอบด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เช่น แอนโทไซยานิน กรดเอลลาจิก และแทนนิน” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวนพ. แฮดลีย์ คิง”กรดเอลลาจิกเป็นโพลีฟีนอลที่พบในผลทับทิมที่มีความเข้มข้นสูง”
นี่คือสิ่งที่คุณอาจคาดหวังจากการวิจัยและผู้เชี่ยวชาญ:
1.
สามารถรองรับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพที่ดีได้
มีหลายวิธีในการแก่ชราอย่างมีสุขภาพดี ตั้งแต่การสร้างเซลล์ใหม่และโทนสีตอนเย็น ไปจนถึงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้งและเครป โชคดีที่น้ำมันเมล็ดทับทิมตรวจสอบได้เกือบทุกช่อง
“ตามเนื้อผ้า สารประกอบน้ำมันเมล็ดทับทิมได้รับการขนานนามว่ามีฤทธิ์ในการต่อต้านวัย” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวRaechele Cochran Gathers, นพ”น้ำมันเมล็ดทับทิมมีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง ซึ่งอาจมีประโยชน์ในการช่วยลดสัญญาณแห่งวัย เช่น ริ้วรอยและจุดด่างดำ
“และในการศึกษาชิ้นหนึ่ง พบว่ามีการแสดงสารประกอบที่มีน้ำมันเมล็ดทับทิมปรับปรุงการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวและปรับปรุงความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิว-
2.
สามารถรองรับความชุ่มชื้นของผิว
บางทีคุณประโยชน์ที่มีชื่อเสียงที่สุดประการหนึ่งก็คือการให้ความชุ่มชื้น เนื่องจากผลทับทิมทำหน้าที่เป็นตัวให้ความชุ่มชื้นระดับดาว “มันมีกรดพินิซิก ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า 5 ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและป้องกันการสูญเสียความชื้น” คิงกล่าว “และยังช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวหนังอีกด้วย”
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและเครื่องนวดหน้า Alpha-H เทย์เลอร์ วอร์เดนเห็นด้วย: “น้ำมันเมล็ดทับทิมอุดมไปด้วยกรดไขมัน ซึ่งช่วยให้ผิวของคุณดูชุ่มชื้นและอวบอิ่มมากขึ้น น้ำมันยังสามารถบำรุงและทำให้ผิวแห้งแตกและนุ่มขึ้น และยังช่วยลดรอยแดงและเป็นขุยอีกด้วย นอกจากนี้ น้ำมันเมล็ดทับทิมยังทำหน้าที่เป็นสารทำให้ผิวนวลและช่วยในเรื่องกลากและโรคสะเก็ดเงินได้ดี แต่ยังช่วยให้สิวหรือผิวมันชุ่มชื้นโดยไม่อุดตันรูขุมขนอีกด้วย” โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งเป็นประโยชน์ต่อทุกสภาพผิว!
3.
สามารถช่วยจัดการกับอาการอักเสบได้
สารต้านอนุมูลอิสระทำงานโดยการต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระในผิวหนัง ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ การใช้สารต้านอนุมูลอิสระอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถช่วยจัดการกับอาการอักเสบได้ในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอักเสบระดับต่ำที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าที่เรียกว่าการอักเสบ
“เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากและมีวิตามินซีในปริมาณสูง จึงทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบเพื่อลดการอักเสบ ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ และจะช่วยให้ผิวกระจ่างใส กระชับ และกระจ่างใสขึ้น” Worden กล่าว
4.
สารต้านอนุมูลอิสระสามารถป้องกันแสงแดดและมลภาวะได้
สารต้านอนุมูลอิสระท่ามกลางหน้าที่อื่นๆ มากมาย ให้การปกป้องสิ่งแวดล้อมจากความเครียด ความเสียหายจากรังสียูวี และมลภาวะ “อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระจากรังสียูวีและมลภาวะ” คิงกล่าว
5.
มันมีประโยชน์ในการต้านจุลชีพ
สำหรับผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่าย น้ำมันเมล็ดทับทิมเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่ต้องพิจารณา เนื่องจากสามารถช่วยดูแลแบคทีเรียที่มีบทบาทในการสร้างสิวได้จริง “มันมีคุณสมบัติต้านจุลชีพซึ่งช่วยต่อสู้ป.สิวแบคทีเรียและควบคุมสิว” Worden กล่าว
ไม่ต้องพูดถึง สิวเองก็เป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบ ดังนั้นคุณจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องบรรเทาอาการอักเสบในขณะที่ควบคุมความมัน
6.
มีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและเส้นผม
จำไว้ว่าหนังศีรษะก็คือผิวของคุณ และควรให้ความสนใจกับเรื่องนี้ด้วย แน่นอนว่ามีน้ำมันสำหรับผมและหนังศีรษะยอดนิยมอยู่มากมาย (นึกถึงโจโจ้บาและอาร์แกน) แต่เราจะโต้แย้งว่าคุณเพิ่มน้ำมันเมล็ดทับทิมลงในรายการด้วย
“ใช้มันกับเส้นผม” Worden ตั้งข้อสังเกต “ช่วยบำรุงเส้นผม กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม และปรับสมดุล pH ของหนังศีรษะ”
7.
อาจส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน
“มันยังส่งเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน และส่งเสริมการสร้างผิวหนังใหม่ การซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และการรักษาบาดแผล” คิงกล่าว ทำไมเป็นเช่นนี้? ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าน้ำมันประกอบด้วยวิตามินซี- จริงๆ แล้ววิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญมากสำหรับการผลิตคอลลาเจน โดยเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจน แต่ไม่เพียงแต่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเท่านั้น มันทำให้เสถียรคอลลาเจน