เนื่องจากเห็ดหลินจือทำหน้าที่เป็น "ตัวปรับภูมิคุ้มกัน" จึงสามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลฮอร์โมน นำร่างกายกลับสู่ภาวะสมดุล และควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าเห็ดหลินจือทำหน้าที่เป็นสารปรับสภาพปกติ ควบคุมการทำงานของเซลล์และระบบต่างๆ รวมถึงระบบต่อมไร้ท่อ (ฮอร์โมน) ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาทส่วนกลาง และระบบย่อยอาหาร หนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของเห็ดหลินจือคือ เห็ดหลินจือสามารถทำอะไรได้มากมาย แต่แทบไม่มีผลข้างเคียงใดๆ เห็ดหลินจือยังมีพิษน้อยกว่ายาแผนโบราณมาก อันที่จริง คนส่วนใหญ่รายงานว่าระดับพลังงาน สมาธิ และอารมณ์ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ขณะเดียวกันก็ลดอาการปวดเมื่อย ภูมิแพ้ ปัญหาระบบย่อยอาหาร และการติดเชื้อ
ประโยชน์
ตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกาย มีหน้าที่ช่วยในการล้างพิษ ช่วยทำความสะอาด ประมวลผล กักเก็บ และหมุนเวียนเลือดและสารอาหารให้มีสุขภาพดี เห็ดหลินจือทำหน้าที่เป็นสารปรับสมดุลที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของตับและป้องกันโรคตับ การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สูงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ และปัสสาวะบ่อย งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าเห็ดหลินจืออาจมีคุณสมบัติต้านโรคเบาหวาน ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
ช่วยส่งเสริมการนอนหลับ ป้องกันริ้วรอย ลดรอยคล้ำใต้ตา และช่วยลดเลือนจุดด่างดำ น้ำมันหอมระเหยเห็ดหลินจือสามารถบำรุงและทำให้ผมนุ่มสลวย เพียงหยดน้ำมันหอมระเหยเห็ดหลินจือลงในแชมพู หรือจะผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำมันพื้นฐานแล้วนวดลงบนหนังศีรษะก็ได้
