มาจอแรมเป็นสมุนไพรยืนต้นที่มีต้นกำเนิดมาจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนและเป็นแหล่งที่มีความเข้มข้นสูงของสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ส่งเสริมสุขภาพ ชาวกรีกโบราณเรียกมาจอแรมว่า "ความสุขบนภูเขา" และมักใช้เพื่อสร้างพวงหรีดและมาลัยสำหรับงานแต่งงานและงานศพ ในอียิปต์โบราณ มันถูกใช้เป็นยาเพื่อรักษาและฆ่าเชื้อ มันยังใช้สำหรับถนอมอาหารอีกด้วย
ประโยชน์และการใช้ประโยชน์
การเพิ่มเครื่องเทศมาจอแรมในอาหารของคุณอาจช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณดีขึ้นกลิ่นของมันเพียงอย่างเดียวสามารถกระตุ้นต่อมน้ำลาย ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารเบื้องต้นที่เกิดขึ้นในปากของคุณ
มาจอแรมเป็นที่รู้จักในทางการแพทย์แผนโบราณว่ามีความสามารถในการคืนสมดุลของฮอร์โมนและควบคุมรอบประจำเดือนสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาฮอร์โมนไม่สมดุล สมุนไพรนี้อาจช่วยให้คุณรักษาระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติและมีสุขภาพดีได้ในที่สุด
มาจอแรมสามารถเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงหรือเป็นโรคความดันโลหิตสูงและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงตามธรรมชาติ ทำให้ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและร่างกาย
สมุนไพรนี้สามารถช่วยลดความเจ็บปวดที่มักมาพร้อมกับการตึงของกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้อกระตุก เช่นเดียวกับอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด นักนวดบำบัดมักรวมสารสกัดไว้ในน้ำมันนวดหรือโลชั่นด้วยเหตุผลนี้
ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
ใบอะโรมาติกมีความปลอดภัยในปริมาณอาหารทั่วไป และอาจปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เมื่อรับประทานในปริมาณที่เป็นยาในระยะเวลาอันสั้นเมื่อใช้เป็นเวลานานในทางยา มาจอแรมอาจไม่ปลอดภัยและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าอาจทำให้เกิดมะเร็งได้หากใช้เป็นเวลานานเกินไป ไม่แนะนำให้ใช้มาจอแรมสดกับผิวหนังหรือดวงตาของคุณเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้